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水果捞加盟店养生小课堂:吃榴莲有哪些禁忌

2021-12-05 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 559 个字,阅读大概需要 2 分钟。

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水果捞加盟店养生小课堂:吃榴莲有哪些禁忌。榴莲属于热性水果,营养价值很丰富,含有大量维生素、蛋白质等,因此吃后可以起到活血化瘀、也有助于缓解痛经,因它特有的热性可以改善腹部寒凉的情况,困此是寒性体质很友.好的水果之一。

因榴莲属热性水果,吃多容易引起,上火,所以要适可而止,不能因为喜欢,一次性吃掉一整个。那么这么贵的水果吃不完咱也不能浪费啊,所以要把它保存起来,我一般是这样保存的,也和大家分享一下:

方法一:吃的时候不去壳,吃多少挖多少,其它的用保鲜袋包好直接放冰箱冷藏;

方法二:全部挖出来装入保鲜盒,直接放冰箱冷冻,想吃的时候提前拿出来化冻,化冻后口感一样新鲜。

最后附上榴莲食用禁忌小贴士tips:

1、榴莲不可与酒一起食用;

2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用

3、中医认为榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升

4、榴莲含有的热量及糖分较高,肥胖人士宜少食

5、榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人,宜少食

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