【2020平凉崆峒文化旅游节】一起练！崆峒养生太极拳28式教学视频上线（完整版）
2021-12-09 分类：养生资讯
崆峒养生太极拳以“黄老”学说和道家哲学为指导，结合“皇甫谧经络学”“道家养生术”“内丹养生学”等人体科学与规律，讲求拳道合一和阴阳变化。注重呼吸、导引、内丹养生及武术技巧于一体，练精化气，练气化神，练神还虚。讲究动静结合，内外相合，内合其气，外合其形，位居其中，形气相合，神形俱妙，内外双修。
为方便太极拳爱好者习练
平凉日报社
平凉市体育局
平凉市全民健身活动中心
联合出品
崆峒养生太极拳28式
动作要领教学视频
今天为大家演示28式全套连贯动作
（完整版）
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明天开始
将持续分期推送分式教学视频
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崆峒养生太极拳创编团队
主编：拜少宝
技术指导：马明星
演练：张六香 续秀凤 苟芳芳
来源：平凉日报
编辑：市文旅局信息统计科
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原标题：《【2020平凉崆峒文化旅游节】一起练！崆峒养生太极拳28式教学视频上线（完整版）》
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