夏季养生话膏方

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2019年商丘市中医院推出夏令膏方，今年已经是第三年。在烈日炎炎的夏季，如何进行膏方进补？今天就让市中医院膏方专家、治未病中心主任郑芳忠给大家聊聊夏令膏方的事。

郑芳忠说，夏令膏方是在中医四季养生理论基础上诞生的事物，近年来经过国内几家知名中医院推广，获得了非常理想的预防疾病效果，受到了患者的肯定。正是看到这种特色中医疗法在疾病防治方面发挥的不俗效用，市中医院特借鉴上海、南京等地的经验开始为市民量身订制夏令膏方。

暑热主令，人体阳气在外，内里空虚，人们容易得胃肠炎等疾病，人体新陈代谢加快，耗气伤阴液，易于中暑，虚脱，身体虚弱的老人产妇等更易发生。“春夏养阳，秋冬养阴”，夏天气温升高，人体内阳气上升，此时，人体腠理疏松，经络气血流通，这更有利于药物的渗透和吸收。利用这段时机治疗某些疾病，能够使一些人体的宿疾得以康复，收到事半功倍的效果，起到防病治病作用。

服用夏令膏方，在调理同时，可以达到“治未病”的目的。对于体虚已经服用冬令膏方进补者，夏秋之交，体虚再复，这是因为“冬令膏方”效用已经半年，夏季如果再次服用膏方，就可以延长膏方的药效，配合冬病夏治中的穴位敷贴，二者相得益彰，珠联璧合，达到新的“阴阳平衡”，即阴阳气血调和，身体康健。

另外，夏天吃膏方，大家最担心的就是出现上火、腹胀、胸闷等不良反应。因此，郑芳忠特别提醒：开具膏方前应先到治未病科（亚健康门诊）进行中医体质辨识，医生在开处方的时候会将“个人体质”与“辨病辨证”相结合，这样更能准确地进行调理。

临床上，夏季膏方主要用于以下四大类人群：一是使用膏方增强体质、延年益寿的人群。二是平时体质虚弱之人和湿气偏重的人群，尤以40岁左右的中年人居多，虽无明确的疾病诊断，但时常感冒、体倦、头晕。三是冬天发作需要冬病夏治的慢性病患者。四是女性面斑，月经失调，需要美容养颜者。从这四类人群来看，前两类属于“未雨绸缪”的“防病”，后两类则是“对症下药”的“治病”。

郑芳忠说，市中医院治未病中心结合近年膏方服用情况及人员需求，推出8个系列膏方：

1.补气养血膏：适用女性气血两虚见心悸乏力、多汗、失眠多梦、月经量少等。

2.调理脾胃膏：适用长期脾胃功能失调见纳差食少、腹胀便秘、泄泻、内湿较重等。

3.调经助孕膏：适用女性月经失调、不孕、备孕等。

4.延年益寿膏：选用降脂活血、补肾养精等方法满足中老年人健康养生的需求。

5.健脑益智膏：适用儿童智力低下、发育迟缓、老年健忘痴呆等。

6.止咳平喘膏：适用慢阻肺、哮喘等肺科疾病的冬病夏治预防和治疗。

7.滋阴壮阳膏：适用男性性功能低下、精少不育、腰膝酸软等肾虚精亏者。

8.美容养颜膏：适用女性面黯、面斑、痤疮、面黄无华等。

郑芳忠说，夏令膏方在满足人们夏季调理需求的同时，也为患者提供了一年四季都能够以膏方进补的机会。如今，市中医院新的包装技术能够把消费者每天服用的膏方以无菌、真空方式装进小包装，每次服用1至2包。这样，不仅计量准确，还可以随身携带，利于保存，对患者而言十分方便。

【来源：商丘网】

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