《黄帝内经》里面记载身体健康就是阳气足，艾灸需要注意的事项

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阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。故天运当以日光明。是故阳因而上，卫外者也。

什么意思呢？健康的身体就是阳气足，就像晴天一样。生病的人都是阳气流失过快过多，人就会折寿和衰弱。天地之所以能运行不息，是因为有太阳的光明普照，人健康无病是因为自身的卫气也就是阳气密布，能保护身体免受病邪的侵入。

人体身上有寒邪，坐卧不宁如受惊吓

暑邪所伤，就会多汗，烦躁，暑邪内功于心，就会安静，但会多言多语，身体炽热发热现象，只要出汗就能消散

湿邪所伤，头部沉重，被重物包裹一样

风邪所伤，浮肿

不管暑热湿风，只要阳气足够，都能很快缓解，心平气和的晒太阳，带着真正感恩的心态晒太阳，都能很快自我康复。当然也可以晒完太阳再艾灸，天地之阳合和可以聚合更高级的能量。

现在夏天虽然天热，艾灸完之后都会觉得好像没有之前那么热了。

最近几个女生因为体寒而迟迟不能怀孕，种子不能再冰冻的土地里生根发芽，如果夫妻双方都能连续艾灸半个月到一个月，能连续一百天会更好，绝对能生出天才一样健康的宝宝。

最近几天宝宝身上和脸上出疹子的也是比较多，湿热是表，寒凉是里，里面寒凉肠胃蠕动功能就会出现问题，造成积食。建议孩子吃点干酵母片，或者鸡内金。艾灸一下孩子的身柱，中脘，合谷。

艾灸期间一定要注意不吃水果牛奶寒凉食物，不喝酒，不吹空调风扇。如果做不到，先不要艾灸。

还有就是有心脏支架，心脏起搏器，身体内有留置物的地方都要慎灸。

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