红枣养颜豆浆，每天选择－杯豆浆，畅享健康养生乐趣

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红枣养颜豆浆

红枣含蛋白质,有机酸,微量钙及多种氨基酸.红枣养颜豆浆能补中益气,养血安神,养颜,尤其适合女性饮用.每天选择－杯豆浆,畅享健康养生乐趣.

原料：黄豆、红枣、冰糖。

做法步骤：

第1步、黄豆加水泡至发胀发软,红枣洗净去核泡开.

第2步、放入搅拌机,加清水.

第3步、打成豆浆.

第4步、过滤.

第5步、放入锅中煮开.

第6步、加入冰糖再次煮开.

第7步、红枣养颜豆浆即好.

小贴士：

提示;豆浆起泡后,继续加热3-5分钟,这时的豆浆才是安全健康的.

来自 美食天下 清荷荷 的作品。

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