3款网红养生热饮送给你，再也不怕家里的豆浆机闲置啦~
TIPS：本文共有 1027 个字，阅读大概需要 3 分钟。
一到春天，有的人就特别容易肚子疼，为啥呢？还不是因为倒春寒，早晚气温比较低，遇到冷风就顶不住了嘛~
小妹就给你们带来了3款春季网红养生热饮，喝完肚子暖烘烘的，再也不怕寒气侵袭了，家里有豆浆机或者破壁机的都可以做，快试试吧~
食
RECIPE
谱
1.红枣南瓜豆浆
2. 抹茶豆浆
3. 养颜四红豆浆
红枣南瓜豆浆
红枣南瓜豆浆可以养容美颜、补中益气，养血安神 。每天早晨喝上一杯，温暖整整一天，从胃到心都舒畅了，简直女生最爱了~
食 材
红枣 5颗
南瓜 150克
小米 100克
清水 1000毫升
做 法
1.准备食材，红枣5颗，南瓜150克，小米100克，清水1000毫升。
2. 小米清洗干净，南瓜清洗干净，去皮去瓤，切成小块，红枣洗净去枣核。
3. 将小米、南瓜、红枣放入豆浆机中。
4. 豆浆机加水，接通电源，选择“五谷”程序，容量“900毫升”，开始制浆。
5. 时间到，红枣南瓜豆浆做好了，南瓜的清甜加上豆浆的浓香，即使不加糖，都好喝。
抹茶豆浆
抹茶豆浆具有抗氧化、去脂助消化的作用，还可以提升免疫力。清清爽爽的抹茶遇上香醇浓滑的豆浆，看着都让人眼前一亮，一下子睡意全无，好喝到完全停不下来~
黄豆 1杯
水 1200毫升
抹茶 10克
白砂糖 40克
1. 黄豆洗干净，用水浸泡一个小时左右。
2. 浸泡好的黄豆放入豆浆机里，加入1200毫升的纯净水。
3. 插上电源，选择“纯豆”功能。
4. 程序结束后，豆浆就做好了，过滤一下豆浆，会更加的细腻。
5. 豆浆中加入白砂糖。
6. 将做好的豆浆倒入杯中，加入10克抹茶粉，搅拌均匀，即可开喝。刚刚榨的豆浆热乎乎的，豆浆的醇香加上抹茶淡淡的清香，一下子被圈粉了。
小 tips
1. 记得要加糖，糖的量，可以根据自己的喜好添加哦。
2. 豆浆刚榨出来，直接加入抹茶粉，搅拌即可，不用再加热。
养颜四红豆浆
养颜四红豆浆可以养肝明目、补血安神。喝起来口感顺滑细腻，一点渣都没有，每天早晨来一杯，最是补血补气，美容养颜了~
黄豆 50克
花生米 20克
红豆 20克
红枣 4颗
枸杞 10克
清水 1200ml
1.提前一晚将黄豆、红豆、花生米泡上。
2. 第二日早上将黄豆、红豆、花生米清洗干净，挑出坏豆。
3. 枸杞泡5分钟，随后清洗干净。
4. 红枣清洗干净，去除核。
5. 将黄豆、红豆、花生米、红枣、枸杞放入豆浆机中。
6. 加入约1200毫升的清水，启动“豆浆”功能，机器自动打浆。
7. 程序结束后，豆浆就做好了，自制的豆浆不仅美味健康，还能美容养颜，比奶茶都好喝~
如果觉得《3款网红养生热饮送给你，再也不怕家里的豆浆机闲置啦~》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！