美术蛙入秋小贴士，抢在妈妈之前成为入秋养生专家

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夏天夏天悄悄过去留下小秘密

夏日的余温

抵不过秋天的凉意

入秋的第一杯奶茶你入手了吗

无论如何

这份入秋小贴士

你一定要入手

呜呜呜……快上车

蛙蛙从这四个方面教你全方位养生！

初秋之际，暑热未尽，天气变化无常

可能会发生

“一天有四季，十里不同天”的情况。

可能上午还穿着短袖不冷，

一到下午一场秋雨过后，短袖就被冷风吹透，秋风瑟瑟，这阵寒风可能会导致感冒甚至会发烧，所以，秋天一定要注意加衣保暖，不要初秋乱穿衣哦。

立秋后大家仍想抓住夏天的小尾巴，

空调照旧开，这就容易患上空调病，

稍不注意就会出现腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等症状。

夜里最好不要开空调啦！

腹部要记得盖好被子~

要想身体好

运动少不了

但是运动不宜大汗淋漓

宜微汗

注意！是微汗哦

接下来就是全国统一关心的问题了

那就是吃

作为一个合格的吃货

我们也要健康的吃

当然不止那么简单

蛙蛙可是做了很多功课的

看了那么多

开始加入养生大军吧

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倍有面子

希望大家多锻炼

多喝水，多吃蔬菜

身体倍棒

疾病远离你~

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