养生小零食纯素营养膏

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这份纯素营养膏营养非常丰富，其中芝麻的钙含量是牛奶的10倍，可以助孩子补钙长高个儿；核桃作为“长寿果”除了延年益寿，还可健脑益智力；核桃+枸杞强肾健骨。 再加入白菜姐自制的纯手工麦芽糖，口感更香但不甜腻，而且还健脾益胃、消食化积，在营养和口感中达到了最佳平衡，酥软香纯，健康营养，不怕吃胖，小孩、孕妇都可放心吃

By 白菜姐食养

用料

黑芝麻 适量枸杞 适量红枣 适量核桃 适量麦芽糖 适量

做法步骤

1、将枣洗净去核切碎备用

2、将核桃倒入烤盘中，再放入烘焙箱，低温烘熟

3、关闭电源，将烤熟的核桃拿出，掰碎备用

4、黑芝麻倒入无油的锅中小火炒熟

5、将麦芽糖倒入砂锅中，小火熬化

6、将红枣和核桃倒入锅中，不停搅拌

7、将炒熟的黑芝麻倒入锅中，不停搅拌

8、枸杞倒入锅中，继续搅拌

9、给模具内部刷一层花生油 这样便于脱模哦

10、将搅拌均匀的膏物倒入模具中，压平整

11、用刀将压好的营养膏切成长条状

12、将切好的营养膏倒在砧板上，切成小块即可

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