【格言】治世莫若节用，养生莫若节怒

启予国学《修身格言365》 289

【格言】

治世莫若节用，养生莫若节怒。

——《养生约言》

【译文】

管理国家没有什么比减少费用更重要，将养身体没有什么比节制怒气更有效。

【解读】

治国如同养生，都要讲究一个“节”字。治国之道，没有什么比“节流”更重要的了，养生之道，没有什么比“节怒”更重要的了。

怒气，伤人伤己。中医讲：怒伤肝。怒的破坏力量是很大的。它可以像利箭一样直指别人的心脏，同时我们自己也难以幸免。当然，这并不是说我们要把怒气完全消除掉，那是做不到的，它是我们的一部分。不是要灭，而是要化，化掉才是可实践的，才是对我们有益的。有时候，我们以为自己遏制住了，其实它藏在了我们的内在，甚至藏在了我们的肌肉里，等到有一天，某个时刻，就会倾巢而出，比当初的破坏力更甚！

因此，对于怒，我们既要克制，又要善用。克制是为了不泛滥，不泄愤，善用是为了达到目的，不忘初心。盛怒之下，人容易失去理智，做出自己无法承担后果的行为，与其后悔莫及，不如防患于未然。

治国，讲究开源节流。与开源比起来，节流似乎更重要。不懂节流，就没有积攒，再多的财富，都经不住挥霍。也许我们觉得治国离自己挺遥远，其实我们的小家也需要节流。都知道不能“挣八百，花三千”的过日子，因为过不了多久，就要承担入不敷出的恶果了。

无论是大家，还是小家，都是人在经营。治国齐家懂得节流的人，一定知道节制怒气，二者在本质上其实是一致的。“节”是对生命最认真的态度，最慎重的态度，也是最养生的态度。

作者：启予弟子李亮宇灿

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