感动瞬间，中老年养生足球也有春天！

感动瞬间，中老年养生足球也有春天！

人间自有真情在，我们一帮中老年人长期一起踢球。没有任何利益瓜葛和冲突，所有的一切都是那么纯粹和单纯。野球场常见的打架斗殴与我们绝缘，踢球受伤也是非常小概率。几十号人这么些年过来，甚至有些姓啥都不知道，只知道绰号。但这一切的一切，才弥足珍贵！

这不，上周换了踢球的根据地，和一帮高中生踢球，形势变了。马上就有球友看出其中的问题，提醒大家注意，安全第一！

以下是球友提醒大家的全文复制。

现在找的这个球场呢还是可以，但加进来打的这些学生娃娃的水平和能力是参差不齐的。最关键的是不知道轻重，该出脚不该出脚都在出脚，很容易受伤。星期天把老史打伤了。最危险的那个球就是老浦和学生对脚那个球，好在是同时发力，如果哪个晚一点儿可能腿就断了。所以在这儿打球，要非常小心，受伤的概率非常大，5人制球场小，攻防节奏又很快，在快节奏中注意稍微不集中，体力下降就有可能受伤要受。大家要注意。（老文——52岁，足球教练）

看到以上文字，真的莫名的感动！

因为之前我们一直是中老年“内战”，很少和外界战斗。一帮踢球的球友平均年龄40左右，最大的老史61岁。

这次因更换场地，和一拨高中生踢5人制打下。最多的时候8支队伍40来人轮番上阵打下。为了能更长时间坐庄，大家都比较拼。特别是这拨高中生，年轻、体力好、动作快、不分轻重缓急，让我们习惯了养生足球和动作脾性的中老年人在快速攻防转换中，体力下降很容易受伤。

最后，祝愿所有的足球爱好者健康踢球，快乐踢球！

踢球安全秘籍：踢球前多热身，踢球时尽量和熟悉的人踢，特别是中老年人更是。

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