望文生义：中国文化真的是“道文化”，藏在6个词语中的养生精义

TIPS：本文共有 1486 个字，阅读大概需要 3 分钟。

望文生义，本是一个贬义词，意指不懂确切内涵，仅从字面意思上，牵强附会的解释。但实际上，中国文化既博大又精深，一些约定俗成、司空见惯的词语，在传播的过程中，反失去了其本义，这是因为大多人学而不作。

当你真修实证之后，用自己的经历和感受，与这个词语比对印证的时候，你会发现，有些词语的字面意思，其实就是它的本义。有人说中国的起始文化，是道的文化，真的很有道理。这样的词语，应该非常多。我个人暂时只体会出了6个，简单的分享如下：

1.精神

精和神，有极强的相关性，所以总是连在一起说。精和神，有什么关系呢，有一个词语叫积精全神，我原本也不能懂。我最近每天都会打坐。每次跟妻子亲热完以后，打坐时都很容易睡着，过了两天再打坐，就不会睡着。从我的个人经历看，我认为精和神之间，确实存在积精全神的关系。

上学的时候，老师告诉我们，听讲要聚精会神，要全神贯注，告诉我们要集中注意力，我们知道，这说的是我们的头脑。到现在才知道，这头脑不光跟头脑有关。不少男性行房后，都想睡觉，这就是伤精而费神。修道界有返精补脑的说法，看来确实有道理。

2.硬骨头

硬骨头，字面意思是，人的骨头很硬。现在的引申义，是指一个人有志气。实际上呢，这两层意思的关系很大。你看某个人，如果骨头很硬，他的性格就很犟，不容易屈从，很有志气。相反，某个人骨头不够硬，也就是所谓的软骨头，这样的人，多半容易妥协，没什么志气。

3.年轻气盛

这个词语，我们现在的理解是，一个人很刚烈，很跋扈。实际上，在练气的过程中，确实是年轻的人，更容易得气，为什么呢，因为年轻气盛，年轻人相对年龄大的人，体内的气更旺盛。

偶尔会很羡慕那些年轻人，能够很轻易的练气。但其实羡慕是没有必要的，因为他们虽然容易得气，但也很容易挥霍浪费自己的气，不懂得养气。这是因为没有足够的知识和经验，而我们知晓了这些道理，自然就会更加珍重。

4.言多必失

这个词语，现在的意思是，话说多了，很容易失误出错。其实，从修行的层面讲，开口精气散。言多必失的意思是，话说多了，会消耗更多的精气。有人知晓这个道理，做闭口禅，或者是闭气功，有些作用，但作用不大，而且影响正常的生活。

很多讲师，话讲多了，嗓子发干，时间长了，得了咽喉炎的职业病，这就是伤气。有些人唱歌，高音上不去，这也是气不足。有些人累了，不想讲话，这其实可以节约精气。我原本的气比较弱，有一次跟别人讲话，连续三天讲了好多话，后来话都说不出来了，不是嗓子痛，而是真正感觉，没有气上来了。

5.心灵手巧

这个词语，常用来形容别人聪明。我们说十指连心，意思是手指和心之间，有很大的关系，有什么关系呢，就是心灵敏，手才巧妙。心足够灵敏，才能正确的指挥手。这个灵敏，指的是什么呢，是人体的信号机制，比较灵敏和发达。有了很好的信号，心才能调动手。

人体的各部位，是高度协作的，协作意味着要沟通，沟通意味着需要信号。信号越灵敏，沟通效率越高，才能协作得好。信号为什么会有好和坏之分呢，两个因素，一是信号本身的强弱，二是信号传输通道是否拥堵。心脑一体，人体的信号问题，就在心和脑上。

6.休养生息

这个词语，意思是战乱或动荡后，需要安定生活，发展生产。其实它本身的意思，正应该指的是养生。休，是中止和暂停。养，就是养护。停止过度的使用身体，让身体慢下来和静下来，再配合适当的调养，身体就会变得健康，就会生出利息。如果生不了息，身体就只能吃老本，时间一长，就是生病。

息从哪里来呢，从气息来。我们常说的休息，其实就喘一口气，让自己的气稍微有点结余，也就是气息。如果喘不了这口气，没了气息，人就会断气。人活着，吸，是为了争一口气，呼，是为了出一口气，半点不假。

如果觉得《望文生义：中国文化真的是“道文化”，藏在6个词语中的养生精义》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！