鲫鱼豆腐汤,非常养生的一款鲜美汤
2022-03-27 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 296 个字,阅读大概需要 1 分钟。
鲫鱼豆腐汤
By 尔东叶
鲫鱼与豆腐是黄金搭配,用其煲汤营养丰富,味道很棒。加些大白菜叶子,汤的营养更加全面。非常养生的一款鲜美汤。
原料:鲫鱼、豆腐、大白菜、葱、姜、油、盐、胡椒粉、花椒。
做法步骤:
第1步、大白菜洗干净切成块。
第2步、豆腐洗干净切成块。
第3步、锅烧热加油,将花椒炸香,鲫鱼收拾干净入锅煎。
第4步、煎好的鱼放入煮锅,加葱姜煮。
第5步、 煮20分钟后豆腐入锅同煮。
第6步、大白菜入锅同煮。
第7步、食材熟加盐、胡椒粉搅拌均匀关火。
第8步、盛出享用。
小贴士:
食材搭配依据个人偏爱。
来自 美食天下 尔东叶 的作品。
大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下,学好菜,跟我来!
如果觉得《鲫鱼豆腐汤,非常养生的一款鲜美汤》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容