决明子泡水喝竟有6个害处

TIPS：本文共有 602 个字，阅读大概需要 2 分钟。

决明子具有很多功效和作用，具有改善失眠、养肝明目、润肠通便、排毒养颜等功效。所以很多人都非常喜欢用决明子泡水喝，但是很多人不知道的是，决明子泡水喝竟有6个害处。

决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。

决明子不可随意使用，更不能单独泡水喝，会头晕，需要配合别的材料一起喝。决明子虽然有明目的作用，但不能随便喝。

长期饮用决明子轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。

决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情。

孕妇最好不要服用决明子泡的水，因为这种中药药性寒凉，孕妇服用之后很容易出现流产或者是早产的情况。

女性不能够长期大量的服用决明子，由于决明子具有一定的减肥作用，所以很多的女性喜欢日常随时喝上一口决明子泡的水，认为这样具有很好的减肥功效。

只要服用的时候，注意一些，适量服用决明子茶，就不用担心会对身体产生什么危害啦。而且用决明子泡水喝，能去除皮肤表面的痘痘和痤疮并能滋养细嫩肌肤，可以起到排毒美容的效果，还能阻止身体对脂肪的吸收，并能防止脂肪在人体血管壁上残留，经常用它泡水喝还能抑制身体对胆固醇的吸收，它能在预防高血脂的同时起到减肥瘦身的重要作用。

决明子泡水喝有清肝明目之功效！没听说有什么害处啊！

生决明子泡水喝，可以清肝明目，润肠通便，减脂降压。

决明子具有清热明目、润肠通便的功效。要说副作用可能是过有而不及吧！

如果觉得《决明子泡水喝竟有6个害处》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！