电视上的养生都是骗人的，快来看看什么是真正的养生

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随着人们的生活水平提高，人民越来越重视养生，这是一件好事，说明人民越来越重视自身健康，但我们要做到真正的养生，不要被广告和所谓的电视养生节目所骗，下面我就要和大家说说，什么是真正的养生。

养生是顺应自然，不是盲目进补。

我相信不少的人肯定都看过电视上的养生节目，总说今天该吃什么，明天该吃什么，哪个产品对人身体有好处，其实真正的养生家都知道，养生是顺应自然，顺应四季的变化，自身缺什么补什么，而不是觉得什么东西好就补什么。比如人参，若是体虚之人吃了也就罢了，但若一年轻力壮小伙子吃了，恐怕不出鼻血也会上火。

不要轻信养生广告。

国医大师熊继柏老先生在一次政府部门组织的演讲上说到，他十分鄙视哪些电视上所谓的养生大师，认为哪些都是些乱七八糟之人，不正之人，中医的口碑也正是被这些人搞臭，搞坏。

他还说道，湖南卫视，中央电视台都曾有请他去演讲养生，但都被他拒绝了，他不愿意和这些乱七八糟之人同流合污，不愿意助长这股养生的邪风。

同时他还认为，所有的保健产品都是一时之风，不会长远，他还特别提到了两个保健产品，太阳神和脑白金。

也许太阳神这个保健产品，年轻的人不清楚，但年纪稍微大一点都知道，那时的太阳神风靡一时，连当时北京市市长都在用，还作为商业模范在熊老等一批国医大师面前表扬。

但中医老一辈名家都知道，那是骗人的把戏，当时广告是描述一个学生，成绩在班上总是倒数，考试交卷也是最后，突然有一天，这个学生考上了班上第一名，考试交卷也快了，大家都怀疑他，于是有一次从他课桌里搜出一瓶太阳神，大家一吃都变聪明了。

广告有夸张的成分，毕竟宣传需要，大家也许都还能理解，但药物的成分是骗不了人的，里面主要成分无非就是鸡汤上面的一层清油，后来供不应求时，里面基本全是鸡汤。

好的东西衰不了，假的东西长不了，如今的脑白金也差不多。

真想养生，看《黄帝内经》。

我们与其去相信那些所谓的养生大师，不如多看看《黄帝内经》，里面的养生知识远比哪些所谓的养生大师有用，也远比哪些保健品有用，真正的养生是顺应自然变化，与自然相融合，正如《黄帝内经》里说的人与自然相参。

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