《养生堂》今日17:35播出《黄帝内经》里的温阳法

TIPS：本文共有 505 个字，阅读大概需要 2 分钟。

《黄帝内经》 长寿 肾阴 肾阳

今天我们要跟着古籍学养生，给大家介绍《黄帝内经》里的“长寿气”。说到“长寿气”大家可能想当然的就会觉得要用黄芪补气。可是如果您想靠喝黄芪水来补我们今天说到的“长寿之气”，那可就大错特错了。《黄帝内经》里的“长寿之气”指的究竟是什么呢？为什么冯老说它像人体内的太阳呢？

“长寿之气”跟身体的五脏六腑都有关系，《黄帝内经》里提到：如果人要丢失了“长寿之气”，则折寿而不彰。“不彰”的意思是不明显，就是静悄悄的、不被察觉的就把“长寿之气”一点点给丢掉了。那该怎么办呢？冯老给了我们一些提示：二山和二肉？

如果“长寿之气”丢失的话，身体都会出现哪些症状呢？专家提示比如：爱蜷着睡觉、五更泻、腰膝酸冷、肢冷畏寒、精神疲惫、倦态嗜睡、面色不华、不孕不育、小便不畅等等。当然，冯老也给大家带来了补“长寿之气”的经典古方和日常调理的小妙招。具体内容敬请收看本期节目。

【专家出诊时间】

冯兴华 广安门中医院 周一、周五上午。东城中医院周三、周六上午

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

【来源：北京卫视】

版权归原作者所有，向原创致敬

如果觉得《《养生堂》今日17:35播出《黄帝内经》里的温阳法》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！