保温杯泡枸杞养生，这几类人要谨慎

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很多人喜欢用保温杯泡枸杞养生。枸杞是名贵中药材，性味甘平，色泽明丽，口感好，服用安全，故能受到很多人的喜爱。

人上了年纪，胃总不舒服，水也爱喝热乎的。谁家的大人还没几个保温杯呢？这热乎的水泡上养生的枸杞，绝了！

很多人在泡枸杞茶时会加上桂圆。桂圆在中药中称为龙眼肉，有壮阳益气的作用。

如果伴有表热外感症状的时候不宜饮用；内有痰火、消化不良之时也不宜饮用；另外糖尿病患者及有痤疮、外科痈疽疔、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌服。

过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

其实没有适合所有人、所有时期的养生茶，最好是根据每个人的体质，结合不同季节来选用。

用枸杞来滋补并不是吃的越多越好，一定要控制好量，但同时也不能“三天打鱼，两天晒网”，想要健康还需要长期坚持。

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