红枣奶，养生饮品

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红枣蒸熟吃，枣皮厚不好消化。用红枣加鲜牛奶打成红枣奶，使本没甜味的鲜牛奶变得甜甜的、既好喝又补血养颜。以下份量适合一人量，按需加量。

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【用料】

红枣5~8颗、鲜牛奶1小盒（约250ml）

【做法】

1、红枣去核放入搅拌机里。

2、加入牛奶。

3、根据搅拌机程序键选择相应的程序搅拌，如果自己设置搅拌速度，建议从低一高一低打，最后低速有助消泡。

4、搅拌。

5、可以享用啦~

6、好喝又健康，喜欢就试试吧。

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