周易与节气养生丨寒露霜降篇
2022-05-16 分类：养生资讯
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周易与节气养生丨寒露霜降篇
原创2021-10-08 16:28·健康译栈
“二十四节气”是上古农耕文明的产物，起源于黄河流域。它是春秋战国时代的先民顺应农时，通过观察天体运行，认知一岁中时令、气候、物候等变化规律而形成，并在秦汉完善确立的知识体系。公元前104年，历法作品《太初历》记载了二十四节气，而现行的二十四节气全名则见于西汉刘安所编的《淮南子》。二十四节气将一年分为四季，一季分为三月，一月分为二节，不仅反映了自然节律，也对上古人民的生产生活具有指导意义。
《周易》十二消息卦之说源于三国时期的虞翻。但早在上古，“消息”的概念便逐渐成型，意指自然万物变化阴阳消长。《周易》六十四卦中，有十二卦以卦形明示阴阳消长，故被称为十二消息卦。乾卦六爻纯阳，在节气中取象立夏与小满；坤卦六爻纯阴，在节气中取象立冬与小雪。其余十卦则均匀地分布在其间，以非常直观的阴阳消长的形态刻画了阴消阳长、阳消阴长的过程。
剥卦，主戌月，寒露霜降之间。
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