冬藏春生，腾冲冬日话养生

在腾冲，冬日，当然要与腾冲温泉和美食相伴。腾冲有“地热博物馆”之美誉，不论你钟爱治病祛痛的高温硫磺泉，还是美容养颜的低温碳酸泉，腾冲的各色温泉都可以令你心满意足、“飘飘欲仙”。

“春生夏长，秋收冬藏”，腾冲人讲究顺时而食，春食芽、夏食菌、秋食果、冬食根，养生与美味兼得。冬日，大家会在这样的日子里一边享受温泉带来的舒适，一边用一桌既美味又滋补的美食来消除满身的疲意、抚慰心灵的创伤。

01药浴温泉，康养身心

冬日，去“地热博物馆”泡个汤吧！置身于鸟鸣啁啾，流水潺潺的温泉中，让诗意的自然之境帮你褪去疲劳，享受暖意与惬意。

热海温泉

进入热海内，仿佛步入瑶池仙境，栈道两侧绿色葱葱，热泉从山石间涌出，滚滚热烟，将整个山林笼罩在一片白雾之中，如梦似幻。

冬日，空气中充满了寒意，热海景区的泉水叮咚，正是惬意之去处。

悦椿温泉

装饰风格精致独特，以传统中国诗歌绘画为灵感，古朴的飞檐建筑，石板小径在精致的花园中弯转延伸。悦椿温泉，给予你不一样的视觉美感。

浸泡在室外的汤池里，坐落于花园式的绿色植中，半开放的空间感受，白天伴着微风，晚上伴着星辰，给你情调十足的温泉体验。

洞山温泉

洞山温泉水汩汩而出，静静流淌了万年光阴，默默见证了岁月变迁，悄悄灵秀了一方宝地，无声滋养了世世代代的洞山人，被亲切地称为“万年百姓泉”。

整个度假村内热浪氤氲、如梦如幻，其间田间绿野、清泉流水交相辉映，充满宁静怡人的诗情画意。

荷花温泉

温润的气候、富含高岭土的天赐神泉“太极金汤”，荷花温泉集美疗养生、颐养天和于一身。

冬日，浸泡在“热水塘”里，洗净一年的疲劳，惬意享受大自然带来的愉悦舒服之感。

02养生美食，滋补身心

冬日过后，到了一年最后的时光，饮食上更加讲究滋补康养，腾冲得天独厚的地热资源和生物资源，造就了独具特色的温泉食疗和腾冲药膳。温泉食疗和腾冲药膳具有较高的营养价值，可防病治病，保健强身。

地热熏蒸宴

“不需柴灶不需烧，天生地热好烹调”，尝一尝温泉汽蒸出来的“地热熏蒸宴”，它不仅极大限度地保留了食材的营养物质，又让菜品融入了地热蒸汽当中的微量元素，解锁美食新吃法的同时美味健康又养生。

腾药宴

自古就讲究药补不如食补，药膳即是药借食力，食助药威，二者相辅相成，具有较高的营养价值，可防病治病，保健强身。腾药宴药膳餐厅，所有药膳配方均请权威专家中药师调配，所选药材均属道地选材，让你体验药与食之融合的神奇。

石斛宴

腾冲斛健庄园，这里的4000多亩红花油茶上种植着上好的铁皮石斛。石斛宴是通过中医学、营养学、烹饪学的理论指导下，严格按照药膳配方，将石斛与食材相结合的补益养生膳食，让你充分满足味蕾的同时健康又养生。

悦椿水云间餐厅

水云间餐厅是享受独特药草及其它传统东方食疗菜肴的理想去处，在这里你可以开启完美的健康美食之旅。

高黎贡茶博园养生餐

茶博园内的养生餐厅，在这里，你可以尝到腾冲传统特色美食和茶文化特色餐饮，所有食材均取自茶园生态种养殖区。其中，茶香猪肉、绿茶慕斯、红茶粉蒸、茶叶炖鸡等特色菜肴都值得尝一尝。

寻一处秘境，把疲乏压力弥散

择一道美食，将味蕾充分满足

在这寒冷的冬日，让心灵得到休憩与沐养

我们站在冬日的门口迎接春天

迎接美好新年的来临

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