欧美女星也爱养生，不仅烧钱而且危险，专家却说这是交“智商税”

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#那些年为养生所做的蠢事#想美、想瘦、想健康，应该是每位女性一生的追求，但在追求美好的道路上，总有各种谣言偏方拦着你。那我们不信民间传说，跟明星可以吧？毕竟对美的需求最强烈，恐怕非女明星莫属了吧。我们总能看到一些女星用据说是古代皇室秘方或最新科技产品来养生，但这些女星追捧的养生方法却被英国饮食协会的专家们嗤之以鼻，并将其列为“2019最糟糕养生法”。

水晶能赋予人体能量？

足球明星贝克汉姆的妻子维多利亚对水晶非常痴迷，她总会随身携带一块真水晶，并将其视为自己的护身符。因为维多利亚对水晶能量深信不疑，认为它能帮助自己缓解压力、镇静心灵、屏蔽外界的纷扰。去年7月，维多利亚还晒出了自己的最爱“神奇能量水晶杯”，这其实是一个铜制的杯子，茶滤装满水晶，据说喝水晶杯过滤后的水可以放大水晶的能量。

然而，专家却认为这是无稽之谈，表示没有任何证据能表明往水里加水晶会给身体带来任何好处。专家还对维多利亚说：别再浪费你的钱在一个内置水晶的水瓶上了，不如买一个可重复使用的不锈钢杯子，随时补充水分，还能减少塑料的使用，保护环境。

营养软糖能让头发更乌黑亮泽？

去年，一款名叫“小熊美发软糖”的营养软糖在欧美的女星和名媛中流行，它采用蒂芙尼蓝的外表，萌萌的小熊造型，并号称含有一种营养成分，吃了可以让头发更乌黑亮色，不易分叉…一时笼络了一票女孩的心，包括名媛卡戴珊。

然而，专家表示，这款软糖在美发方面的效果是“零证据”，从它的成分表来看，只是一瓶高价且添加了不少色素的复合维生素药丸罢了。

注射维生素效果比吃更好？

模特克泰根和歌手蕾哈娜都曾在朋友圈晒自己正在打吊瓶的照片，吊瓶中的液体不是盐水，而是维生素。她们表示，自己正通过注射维生素B和C营养液来恢复体力。据说这种注射维生素的方法可以让维生素直接输送至血液里，让身体快速吸收利用这些营养成分，达到快速燃脂、缓解宿醉、提升身体活力、调整时差、增强免疫力的目的，效果比吃维生素丸快多了。

可这种方法却被专家厉声喝止，因为这种静脉注射法不仅烧钱，而且风险很大。虽然静脉注射“液体维生素”可以让维生素绕过肠胃和肾脏，直接进入血管，但这种方式属于侵入式，风险会比口服维生素更大，因为一旦注入过量，很可能会导致刺激心脏，甚至导致猝死。

关于专家对上述这些烧钱又可能危险的方法的解释，许多网友纷纷力挺，感觉省了一个亿。有人认为这些只是女星的广告而已，卡戴珊就经常戴假发，她的美发软糖有没有用鬼才知道。有人反讽道：如果这些产品得到了名人的认可，你就可以确认它没有科学的支持了。你曾经为了美容健康交过哪些冤枉钱吗？请在留言区告诉我们哦！

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