28岁职场人哀叹：加班太多身体早晚吃不消，从此做一个养生人

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互联网公司加班多是公认的，付出的精力多薪酬自然很高，经常加班身体总会出现诸多的不适，近日在职场论坛，一名28岁的职场人发帖哀叹自身的经历，劝说工作别太玩命，身体是革命的本钱。

楼主所发贴文如下：阿里巴巴，华为，头条，加班的兄弟们注意了，别那么拼，身体早晚吃不消。楼主不到28，工作没几年，体检已经发现肾囊肿＋甲状腺结节，从此做一个养生中年人。我这还是经常健身跑步，有症状，但没啥大问题。另，隔壁的哥们前段时间血液病。

职场中人哪有容易二字，为了生活早出晚归，特别是互联网从业者，通宵都习以为常，有时因项目上线连续奋战几天，为了薪酬还得选择隐忍。

从楼主的描述中可以得知，楼主才上几年班身体出现诸多的不适，主要的原因还是加班多、身体高负荷所导致的，有网友看后表示同情楼主：人一生有多少个夜晚是有限的，熬完这些夜晚病和死亡慢慢就来了，别不相信，只有自己经历过才懂，我现在就是养生和健身，资本家的洗脑成功，造就了一大堆精神资本家，屁股是个打工仔，脑袋是个资本家。

同时也有网友说出自身的心酸史，和楼主大致雷同：我去体检，被内科医生老奶奶一顿教育阿里巴巴的吧，一天要工作十几小时，出问题的人很多，对姑娘太残忍了，早点找个好对象赶紧结婚生孩子，差不多别在这种单位呆了，挣钱没够的” 虽然是非常传统的思想但道理真的没毛病，我去体检，医生说，你们公司这个毛病的不少。各位互联网人看清现实，血汗工厂不值得。我1065，健身，我也有甲状腺结节，每年体检报告都有新增条目。年纪摆在这儿，你就是不上班天天醉生梦死，也不可能永葆青春。

赚钱的同时的确要照顾好自己的身体，身体应放在第一位，身体垮了赚再多钱也徒劳，楼主的情况在职场中非个例，事到最后楼主给职场中人温馨建议：不知道有多少老哥能看到，姑且一发。给大家一个教训，劳累过度不要做力量训练，也就是举铁跑跑步就行了。

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