3款养生花茶。瘦身!美白!调整内分泌!
2022-06-25 分类:养生资讯
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红枣,枸杞,益母草——暖宫调理痛经
红枣、枸杞有补气血的功效,益母草活血,出油起痘多,经期严重痛经的人,就需要用红枣和枸杞补起来了,温水冲泡,喝两周人的气色就上来了,来月经也没有那么痛了。月经过多的人不宜喝。
菊花,山楂和陈皮——吸脂
山楂可以消积食,再搭配菊花清热解毒,陈皮补气健脾、燥湿化痰,吃火锅,烧烤多的时候,连续喝几天。不长胖的秘诀!
玫瑰、红枣和枸杞——美容养颜
枸杞可以延缓衰老,红枣补气血。一个人的气色好自然就好看了,搭配玫瑰能美白。
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