粉丝和面条哪个升糖指数高
2022-06-26 分类：百科
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粉丝和面粉哪个升糖指数高
这就要看一看是什么材料做的粉丝
如果是地瓜粉或者是土豆粉，升糖指数肯定是高于面粉的，如果是绿豆粉，豌豆粉之类的这个升糖指数要低于面粉因为这些粉丝都是属于淀粉类纯淀粉类面粉，只是一部分，淀粉，而而已，所以粉丝，相对来说升糖指数要高于面粉的
粉丝和面条哪个升糖指数高
粉经和面条哪个升糖指数高
这不能一概而论。因为粉丝和面条都有含糖指数高的、也有含糖指数低的。
粉丝里含糖指数高的有：红薯粉丝、红薯的含糖量就很高制成粉丝、那么粉丝的含糖指数就会很高。
面条也有含糖指数低的面条：如乔麦面做的面条乔麦的含量就很低，和红薯粉丝相比乔麦粉做面条的含糖指数就比红薯粉丝的含糖指数低。
所以粉丝和面条不能一概而论哪一种的含糖指数高那一种含糖指数低。
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