夏季养生之养肝护肝饮品

养肝护肝饮品#养肝# #护肝# #肝脏# 【药材】玫瑰花五味子：滋阴敛汗，降低肝的转氨酶砂仁：养胃祛湿，温胃

【用法】玫瑰花、五味子、砂仁各5克泡茶喝；或者把药材放到粥里熬粥喝，也可以煲汤喝。【作用】疏肝解郁，和脾胃。【注意】本身肝功能不好，或是现在已经需要治疗的患者光喝这款代茶饮是不能解决问题的。粳米熬粥粳米从中医角度来说是一个非常好的药食两用的药材，它能养胃，能和中，能益气止泻。

如果觉得《夏季养生之养肝护肝饮品》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！