最养生的两个小时你在干嘛？难怪你一身病！看完就懂了！
消息来源|健康时报
亥时， 21时-23时之间，你在做什么？
亥时做这些事易伤身
1玩手机
很多人还躺在床上玩手机， 结果就是浅睡眠。
2吃宵夜
胃酸分泌增加，给肠胃带来更多负担。
3剧烈运动
大脑处于兴奋状态，会影响睡眠质量。
4大量喝水
如果睡前喝太多水，往往就得半夜起床去厕所，这对睡眠自然会造成干扰。还会容易造成浮肿。
亥时这样做养好三焦
你可以选择适度散步，促进睡眠。或者静坐， 泡泡双脚 ，促进血液循环。 最好在22：30左右入睡。
养生保健不仅要方法合适
还要坚持不懈地努力
养生福地
也是不可缺少的一部分
世界级养生地
你的理想静生活
金鼎·淮河路9号
已盛大开盘
山东·威海·银滩
21.7公里黄金海岸线国家４A级旅游度假区
延绵母爱文化，长寿之乡
被联合国授予“适合人类居住的地方”
这里，山东·威海·银滩
一湾倾城，同步世界
这里
山东·威海·银滩
贯穿青岛、烟台、威海三城的轴心
占据三城的港口、机场、铁路线
随着青荣城铁的开通
从银滩1小时内
可畅达青烟威三大沿海城市
可乘飞机与大连、北京、上海、首尔
等国际都市自由切换
交通枢纽带动经济发展
从繁华商务到世界级度假海岸
银滩蓄势待发
山海CEO 临海CBD
这里
金鼎·淮河路9号
一线海景，16.26万㎡的海上王国
金鼎集团延续一贯的品牌性格
裹挟蓝天碧海，撷取丰盛资源
精工细作
致献中国海居高端样板
（淮河路9号效果图）
金鼎·淮河路9号
山海CEO 临海CBD
环境1
海畔，林间，那一处花语天堂
居于银滩度假区腹地，背倚多福山，距海500米
总占地5.49万㎡，总建筑面积16.26万㎡，绿化率36%
有生命的花园，醉浪漫的客厅
（淮河路9号鸟瞰图）
配套2
掌控资源，挈领城市新高度
濒临银滩主干道路——滨海长江路，接壤商业行政中心及市政预留地，升值潜力大毗邻仙人湾海水浴场，与银滩海岸线目前唯一的港湾别墅为邻，缔造富人区海湾合作试验田
临近山东外事翻译学院，人文气息浓郁
靠近福如东海文化园，浸染福寿康宁传统文化
国际会议中心、东方如意国际城、高尔夫球场、银滩大酒店等醇熟资源尽收眼底
社区3
是标配更是标准，缔造精英领地
项目格局方正，福临四方
七栋高层的一、二层临街商铺汇聚商超、美食、购物、医疗，繁华自溢
（淮河路9号商区效果图）
将自建幼儿园，助力宝贝在您的瞩目中成长
（幼儿园规划中）
将建设高端会所，荟萃影音视听、书画茶艺、健身商务于一体，让您舒居品质生活最中央
（社区会所规划中）
物业4
演奏度假交响乐，享受尊崇的荣耀
金鼎集团直属物业公司以近200人的规模团队
引进现代社区管理理念以情服务
业主至上，用心关照您的度假生活
户型5
臻于细节，敬呈格调生活
建筑整体设计复古优雅，富有层次感
大开间，小进深，光氧户型，全面通透
38-108㎡的空间，满足您的多样需求
（淮河路9号户型-日式风）
（淮河路9号户型-田园风）
（淮河路9号户型-现代风）
（淮河路9号户型-中式风）
户型ADE
户型B
户型E
户型J
金鼎·淮河路9号
4A级度假区，钻石地段
精工品质，完善配套
实力金鼎，十年钜献
金鼎·淮河路9号，满足您度假体验的纵情奢享
（淮河路9号售楼处效果图）
购房
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