养生之道星星开课啦！谈谈中医与养生的关系

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上回我们为养生正了名，大家知道了养生和健康不是一回事。今天讲讲中医与养生的关系。

中医是中华民族的传统文化，是养生之道的基础。但是中医不是养生，中医也替代不了养生。所以说，中医和养生不是一回事，但是，它们有着千丝万缕的联系。

扁鹊与魏王对话说明了这个问题：

魏王：你们家哥三，谁的医术最高，名气最大？

扁鹊：我们家，我大哥医术最高，在人没有得病的时候告诉人家提前预防，他的名气在我们三个人当中最小。我二哥可以治小病，让人以后不再犯，他的名气也是第二。我和他们不同，我是救死扶伤，起死回生。我的医术最低，但是我的名气最大。

由此看出，中医的根本是治病，而不是养生。即便是医术最高的扁鹊大哥也不过是治未病而已。

但是中医的思想体系是养生的理论基础之一，这就是辩证法，就是要因时而异，因地而异，因人而异。

通过今天的聊天，我们知道了养生与中医的不同和联系。我们应该清楚地知道，世上是没有神医的，唯一可能的神医就是你自己。只有你自己去养生，去努力，才可以掌握自己的健康命运。

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