立秋过后要多喝这道养生汤，女人喝养颜又补血，皮肤还美美的！

今天小编给大家带来的是一道枸杞枣豆汤，立秋过后喝，无疑是一道养生佳品，众所周知，红枣对人的身体健康还是颇有裨益的，对于改善面色晦暗、皮肤粗糙也非常有用，女人喝养颜又补血，皮肤还美美的，那么这道汤究竟怎么做呢？一起来看看吧。

食材：

芸豆、枸杞、红枣、冰糖、清水

做法：

1.首先我们需要的食材有芸豆、枸杞、红枣和一些冰糖。

2.首先把食材都洗干净，芸豆最好是前一天晚上开始泡，如果来不及的话也可以用温水泡一个小时。

3.现在我们把芸豆、枸杞、红枣放入锅中，加入适量水，盖上盖子，大火烧开。

4.水开以后转文火，根据自己的口味放入冰糖，继续煮大约50分钟，等豆子煮烂就可以出锅了。

5.这样一道营养又美味的枸杞枣豆汤就做好了，你学会了吗？

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