松泉社区开展“九九学堂”之加强健康素养讲座

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「本文来源：深圳特区报」

没有良好的健康素养，健康素质就无从谈起，更谈不上健康水平的提高。为提升社区中老年人健康素养，11月17日下午，在松泉社区党委的大力支持下，松泉社区老年人协会党支部会同老年人协会，邀请深圳市老年协会秘书长邵桂林老师，在工作站三楼活动室举办了罗湖区老年协会“九九学堂”之《加强健康素养讲座》。

邵老师先是给社区老年朋友们讲解了国家卫生部颁布的《中国公民健康素养》的基础知识与技能理念，健康生活方式与行为和良好的健康素养习惯，并从国家高度到全民个人进行宣讲几十个全新的、具体的切入点，使每个人成为现阶段实施全民健康教育与健康促进的一项重要内容。

本次活动重点讲了老年人的健康素养问题，从不良生活习惯、不良嗜好、情绪健康规律、饮食习惯、情绪掌控、作息时间规律、运动锻炼等角度，分别做了详细讲解。图文并茂、层次分明、举一反三、面面俱到、简明扼要、择其要点、通俗易懂，通过讲解达到了预期效果。在座的老年朋友们聚精会神地听讲，人人参与，不时提出具体的问题。在得到了老师给出的满意回答后，大家不时地鼓掌称赞，上下互动，气氛热烈，以求达到正常的健康方式。

活动结束后，社区老年朋友们纷纷表示学习到了很多知识：老年人必须适应健康的生活方式，才能适应社会，要有健康的人生观，提高自己的健康素养，普及应知应会的健康知识，老有所为，老有所乐，这样做才能利国利民利己。

（来源：罗湖Plus）

实习编辑 李依林 审核 谭凤希

（作者：李松茂 何宜晓)

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