养生保健从喝茶开始

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我们的国家越来越繁荣昌盛，我们的生活越来越幸福，大家都想健康长寿！

要想长寿，必须要注意养生保健。

养生保健需要从生活小事做起。比如喝保健茶就是一个好办法。

有人大便干燥，肺热重，南京同仁堂的火麻仁桑叶茶就是不二的选择。

火麻药食同源，别名麻子、麻仁、大麻子，药性平和。

它的功效主要是润肠通便，火麻仁可以治疗多种肠燥便秘，比如说阴虚血虚造成的肠燥便秘，特别是对于老年人的习惯性便秘有很好的效果。

因为火麻仁含油脂较丰富有一定的润肠效果，可以刺激肠壁使得肠壁的分泌物增加有一定的润滑和泻下的作用；火麻仁的润肠通便效果比较好，药性较缓，对于老年人体虚人来说效果比较好，非常适合血虚津亏，肠燥便秘的类型。

桑叶是大家熟悉的中药，味甘、苦，性寒；归肺、肝经。具有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，还有降血糖的功效。

同仁堂这个火麻仁桑叶茶对于大便秘结，有肺热者很适合。

肺与大肠相表里，肺热重大便必然干燥。

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