枸杞和此物是“黄金搭档”，搭配泡水喝，清肝明目，肾也变强壮

枸杞和此物是“黄金搭档”，搭配泡水喝，清肝明目，肾也变强壮

保温杯里泡枸杞，这是现在非常流行的一句话。因为绝大多数人都越来越意识到了健康的重要性。我们都知道了不应该以年轻为资本过多的来透支自己的身体，所以很多人都开始养生。养生的第一件事，我相信大多数人脑海中都会想到枸杞，枸杞是名副其实的保健品，它的功效有很多，无论是男女老少，都是非常适宜食用的。生活中很多人都会在喝水的时候，简简单单的放入几个枸杞，还有十分著名的米酒汤圆也会加入枸杞作为配料。但是你知道吗？如果枸杞和这几种东西搭配在一起泡水不仅效果能够翻倍，而且还会有意想不到的效果哦，我们一起来看一下吧！

1.枸杞加黄芪

黄芪大多数人可能会比较陌生，实际上它也是一种中草药。而且它的作用就是，滋养肝脏，补肾脏，还对治疗糖尿病有很大的帮助。如果将枸杞和黄芪一块泡水喝的话，不仅可以帮助我们的肝脏更好地排出毒素，还能滋养我们的肾脏。要想夫妻生活和谐的话，那么首先男人的肾脏是十分重要的，因为男人的肾脏不只是一个器官，他还是男人尊严的象征。所以如果男士朋友们经常用枸杞加黄芪用来泡水喝的话，你就会发现过不了一周，肾脏就会有明显的改变，因为这两样东西泡在一起，会促进细胞的生成，让我们充满年轻的活力。

2.枸杞加菊花

菊花茶，深受中国人的喜爱，因为他不仅喝起来清新可口，而且它的功效十分的全面，它可以清热解毒，清肝明目，滋补肝脏。小的时候，如果我们有嗓子疼的情况，那么大人们都会让喝菊花茶，效果十分的明显。所以如果将菊花和枸杞放在一起泡水喝的话，不仅会抚平我们干燥的喉咙，还能够帮助肝脏排出体内多余的毒素，让自己的身体变得非常的轻快。而且口感也十分的不错呢，可以作为清新的凉茶来喝。

3.枸杞加红枣

这是一道对女性朋友特别好的茶配方，红枣本身就有补充气血滋阴补肾的功效，经常喝红枣的话，可以让你的面色看起来更加红润，整个人看起来都洋溢着一种年轻的光彩。这时候在红枣水中加入一些枸杞，不仅会使以上这几种功效翻倍，而且还能够滋补你的内脏，让你由内而外的都感受到健康。所以在平时喝水的时候随手加入几颗红枣和枸杞，坚持一段时间，你就会发现自己要比同龄人年轻很多。

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