女人常喝两碗汤 美容养颜（延缓衰老 拒做黄脸婆）

TIPS：本文共有 514 个字，阅读大概需要 2 分钟。

女人都爱美，都希望自己青春永驻，拥有不老的容颜，但是谁有能做到不老呢，唯一能做的就是想着怎么去延缓衰老，保养好自己，因此女性经常回去做美容，买很多的化妆品保养皮肤，想让自己的皮肤细嫩红润，远离色斑暗沉和皱纹。

那么，除了使用价格高昂的换装品之外，还有没有更好的方法可以保养自己呢？

今天小编就给各位女性朋友推荐一个绝好的方法，效果比化妆品还要好，让你不用花钱，还能美容养颜。

诃子雪梨饮

材料：诃子2个，慧米15克，雪梨1个，冰糖适量。

做法：将诃子、薏米、雪梨放人沙锅中煮取适量汤汁，将冰糖放入汤汁中，搅拌即成。每日1次，当茶饮用。

功效：滋阴润燥，清热止渴，美白补水，防皱护肤。特别适合皮肤干燥的人。

三汁饮

材料：麦冬10克，生地黄20克，莲藕100克。

做法：将麦冬、生地黄一同放人沙锅内，加水适量沸，用文火煮20分钟，滤去渣，留汁待用。将藕洗净，切碎，放入沙锅内，加水适量，沸，用文火煮30分钟，滤去渣留汁。置武火上烧置武火上烧 3将两汁合并，装入瓶中即成。每天服用一次，连服7~10天，效果显著。

功效：滋阴润燥，防皱护肤，适用于舌红便干，口燥多饮的女士。

小伙伴们都学到了吗？下去记得尝试哦！喜欢的朋友记得转发关注，欢迎大家评论区留言！

如果觉得《女人常喝两碗汤 美容养颜（延缓衰老 拒做黄脸婆）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！