总是积食 打嗝（后背长痘 国医泰斗张锡纯：教你用鸡内金调理）

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鸡内金，大家知道是什么吗？它的名字里有一个“鸡”字，是不是鸡身上的某个部位呢？没错，鸡内金就是鸡胃上那层黄色的皮，有消化食物的作用。养过鸡的朋友应该知道，鸡的消化能力非常厉害，每天在地上找东西吃，一些稻谷、麦粒直接就啄进嘴里，甚至还混合着小石子，这都是得益于鸡内金。

有的患者说自己经常积食，总是腹胀，一到吃饭的时间就痛苦，肚子胀、便秘，非常难受，天天用山楂、陈皮、蜂蜜泡水喝都没有用，后来家里的老人让她吃鸡内金，刚开始不太相信，连续吃了四五天后，腹胀的现象好了很多，吃完后也没有那么难受了，现在排便已经恢复正常，已经很久没有这么顺畅过了。

鸡内金有什么用？

国医泰斗张锡纯经常用鸡内金给患者看病，其中大部分患者是因为脾胃积食，其中有一位患者很严重，感觉胃里有东西堵着，每顿饭吃不了几口就吃不下了，经常便秘，张锡纯用鸡内金帮他调理，经过一个疗程后，患者胃部的食物已经全部消化，闷堵的感觉也不见了，饮食恢复正常。还有一个三十岁的患者也是胃胀，试了很多方法没有用，最后也是吃鸡内金调理好的。

饮食丰富，营养高，平时饮食习惯不好，经常吃得太好、太饱，时间长了就会积食，出现胃痛、胃胀、便秘、口臭的症状，特别是儿童，家长经常喂饭，喜欢吃零食，也会导致积食，变得不爱吃饭，晚上睡觉不安稳，比同龄人瘦、矮。

除了可以用来消食，鸡内金还可以用来疏通血瘀。有一位中年患者，腹部有肿块，一按就疼，总是打嗝、胸闷，平时食欲不佳，没有胃口，张锡纯也是给他开了鸡内金调理，随后恢复了健康。

当食用了坚硬的食物，在胃部停留时间长了，就会产生浊气，有闷堵、憋气的感觉，还会占据空间，让胃部不能正常消化食物，慢慢地就出现疼痛、胀气。鸡内金有消积滞，化结石的功效，可以加强脾胃的运化能力，促进食物消化，当胃部通畅了，打嗝、胸闷的情况就会消失。

后背皮肤油脂多，经常长痘痘，有的人喜欢用手抠，或者用肥皂清洁，但是效果并不好，其实它代表体内有毒素，正常情况下毒素和垃圾会随着内循环代谢出去，由于某些原因，毒素滞留在体内，表现在皮肤上就是一个个小痘痘。

后背长痘也可以用鸡内金调理，不过不是内服，而是外用，将100克鸡内金和半瓶白醋混合在一起，静置一天，随后将液体涂抹在后背长痘痘的地方，连续涂抹几次，痘痘会慢慢消退。女性朋友很注重皮肤保养，如果后背经常长痘痘，不妨试试这个方法，或许能给你惊喜。

鸡内金的吃法很简单，可以磨成粉直接兑水喝，也可以混合在面粉里做成饼。家里的老人或孩子如果经常积食，可以用鸡内金调理，搭配生姜、大枣、山楂、红糖泡水喝，有助于强健脾胃，但是不能把鸡内金当成“万能药”，一积食就吃鸡内金，形成依赖，还是要调整饮食方式。

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