槟榔是公认的致癌食物 常吃或对身体不好（但还是有不少人喜欢吃）

TIPS：本文共有 1040 个字，阅读大概需要 3 分钟。

老柳今年54岁了，开了家汽车维修店，现在已经有些规模，店里也有经理管着，老柳自己没有也没什么事，就是吃喝玩乐，早些年为了生意，经常有各种应酬，还给老柳的肝都喝出问题了，现在也给酒戒

不知道从什么时候开始，老柳迷上了钓鱼，技术这样不说，装备是买了不少，每天也比较上瘾，比干活都勤奋，经常跟着钓友到处跑，还经常去夜钓，期间为了戒烟，朋友推荐他吃槟榔，这下老柳可上瘾了，特别是钓鱼的时候，还防止瞌睡。

这段时间，老柳有些反常，好几天都没去钓过鱼，这让妻子也觉得奇怪，就问老柳怎么了，老柳说自己这几天总感觉很累，可能是前几天钓的时间太长，一下没有缓过来劲，休息几天就好了，妻子也不再多问，这两天给老柳做了几顿好吃。

这天傍晚吃过晚饭，老柳感到自己有些头晕，一下没站稳就晕倒了，在醒来的时候就已经在医院了，妻子在病床前掩面哭泣，在得知自己患上肝癌的时候，老柳也愣了许久，才接受现实，也开始了痛苦的治疗过程。

世界上公认的“致癌王”，上瘾又伤身！我国还有6000万人爱吃

槟榔是早在2001年就被世界卫生组织认定为1类致癌物，研究发现，除了口腔癌，槟榔还会增加肿瘤癌症的发病率，其中就包括肝癌。

经常食用槟榔，会导致身体出现中毒的现象，从而导致负担加重，严重时会影响肝脏功能，造成肝脏损伤。老柳本身肝脏就不太好，再加上长期食用槟榔，毒素在体内不断累积最终导致了肝癌。

提醒：若想避免肝脏受损，2种食物要少吃

1、腌制食品

咸菜和泡菜这种食物，可以说是家家户户都有，因为其方便美味，还能长时间存放，很受人们欢迎。

但这类食物，不适宜多吃，在腌制的过程中不仅营养流失，而且还会产生亚硝酸盐这类致癌物，经常食用会对身体造成伤害。

2、发霉的食物

瓜子和花生这类食物，是最容易被人们误食，人们在嗑瓜子的时候总能吃到一些发苦，这类就是发霉的表现。

发霉的食物中，可能会存在一些名为黄曲霉素的霉菌，这类物质属于1类致癌物，经常食用，就容易导致肝癌。

肝脏不好，身体会出现的几种症状

1、口干、口苦、口中有异味

2、嗜睡、精神不振、记忆力下降

3、恶心、厌油腻、食欲衰退

4、乏力、身体疲劳、肌无力

5、头发油腻，牙龈容易出血

6、眼睛干涩、发黄、看东西模糊

7、右上腹部时常感到疼痛

8、皮肤瘙痒、出现蜘蛛痣

若想肝脏保持健康，平时要多注意健康的作息

熬夜会对我们的肝脏造成损伤，影响肝脏功能，导致毒素在体内堆积，无法正常代谢，还会影响身体的内分泌。

拥有一个健康的作息，能够帮助调节身体的机能，促进肝脏功能，还能起到调节身体内分泌的效果，帮助肝脏恢复。

如果觉得《槟榔是公认的致癌食物 常吃或对身体不好（但还是有不少人喜欢吃）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！