胃不好有口臭 尽量每日加1物泡水喝（或许可以养胃消口臭）

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船停在码头是安全的不过不是造船的目的。人呆在家里是舒服的不过不是人生的追求。人的一生就好比坐飞机，有头等舱也有经济舱，虽然都能到达，但过程却不同。人生也像十字绣，表面看着风光，又有谁能看到背面交纵错杂的线头。其实人生的意义，就是自己对生存方式的一种选择。大家好，这里是健康养生生活帮，我是你们的好朋友健康养生小帮手。今天小帮手要和朋友们分享的话题是关于胃和口臭的小常识。

胃不好有口臭，尽量每日加1物泡水喝，或许可以养胃消口臭

口臭

当今生活中，有许多人被口臭所困扰着。其实，造成口臭的原因主要有：胃部蠕动下降、胃热导致的胃酸过多、胃部积累了大量的细菌，所引起的菌群失调。这些现象都会导致胃部出现消化不良的症状。胃部一旦出现消化不良的症状，胃中的食物不能得到及时的消化就会堆积在肠胃内，造成口臭。

胃是帮助我们人体消化食物的器官，若胃出现消化不良的症状。不仅会导致口臭的症状发生，也不利于人体吸收营养和排毒。所以我们要减少吃一些黏腻、难消化的食物，尽量多吃些润肠通便滋润肠胃，有助于消化的食品。

胃病

尽量不吃酸性产气的食物，不同的人对食品有不同的反应。因此，食品的摄入量要根据个人的体质来搭配。有些药物也会导致胃炎，如退烧药、消炎药、止痛药等吃多了也会伤害胃。其实喝酒、肚子受凉也会引发胃炎。还有肠胃动力差，或许会导致胆汁反流感染幽门螺旋杆菌。平时生活中生活不规律，工作过于辛苦劳累，精神高度紧张、睡眠少等都有可能引起胃炎的发生。

用什么方法可以改善

辣木籽中含有丰富的木质素和生物碱，对抑制和消灭幽门螺旋杆菌、防止细菌沾附在胃壁上，抑制幽门螺旋杆菌生长有一定的功效。辣木籽本身还具有抗炎症和调节免疫功能的作用。食用辣木籽不会引起细菌的耐药性，更加健康安全。对于胃炎，胃溃疡等症状形成的陈旧性症状具有愈和平复的神奇作用。

辣木对脾胃病中的致病菌，尤其是幽门螺杆菌有很好的抑制作用。不仅有利于调理萎缩性胃炎、浅表性胃炎、幽门螺旋杆菌阳性的症状，还是调理脾胃症状的理想产品。

每天准备2至5粒辣木籽，剥壳后食内辣木籽咬碎后服有。然后再喝200ml以上的温开水即可。每天吃上几粒，不仅可以排毒，清热，还可以补充多种维生素。维持身体细胞的健康状态，帮助器官排毒，净化机体，从根本上远离胃病。胃健康了，口臭自然也就不会有了。

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