女人过40养子宫 妇科大夫建议（多用它煮水喝 有利于养护子宫）

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文/宋光武 责任编辑：小宇

子宫是女性独特的器官，具有分泌雌性激素、保护卵巢、产生月经、孕育胎儿等多种功能，同时子宫的健康程度也与身体的健康有这密切的关联，若子宫受到损伤，会引起月经不调、痛经、内分泌失调等多种症状，从而会影响到身体的健康情况。女人过了40已经处于中年阶段，身体机能已经渐渐开始下降，所以此时应当学会养护子宫，妇科大夫建议，多用它煮水喝，可以滋养子宫， 预防炎症，有利于养护子宫，适合日常养生。

1、芡实煮水喝：芡实俗称鸡头米，具有祛湿利尿的作用，能够促进代谢的功能，可以减少细菌和湿气在体内的堆积，同时也能够预防妇科炎症的发生，女人过了40岁，可以经常用芡实煮水喝，能够滋养子宫，提高自身的代谢功能，从而能够将子宫内堆积的毒素、污血等在，排出体外，维护子宫环境，养护子宫健康，适合日常养生。

2、淫羊藿煮水喝：淫羊藿行为温和，可以提高自身的免疫力，促进体内血液的循环，而且淫羊藿当中含有的糖原和黄酮类物质，能够改善子宫功能，减少自由基对子宫的伤害，女人过了40岁，可以常用淫羊藿煮水喝，有助于滋养子宫，提升子宫内部温度，祛除寒气，同时也能够延缓子宫衰老，有利于养护子宫，适合日常养生。

3、白芍煮水喝：白芍具有调经养血的作用，能够改善月经不调的症状，还可以补充气血，缓解气血不足的现象发生，女人过了40岁，经常用白芍煮水喝，还能够促进子宫内的代谢，调节内分泌，也能够减少寒气的侵入，减少子宫内毒素的堆积，有助于延缓女人子宫的衰老，起到养护子宫的作用，适合日常养生。

4、马齿觅煮水喝：马齿觅性味甘平，具有消炎杀菌、清热解毒的作用，含有丰富的维生素E，可以促进代谢，减少子宫内毒素的堆积，经常用马齿觅煮水喝，还具有一定的抗炎作用，能够预防或者缓解妇科炎症，有助于收缩子宫，从而减少细菌的侵入，维护子宫内部环境，有助于养护子宫，适合日常养生。

女人过了40岁，子宫功能也在慢慢减退，此时应当及时养护子宫，妇科大夫建议，多用芡实、淫羊藿、白芍、马齿觅煮水喝，可以减少体内毒素堆积，排出湿气，起到滋补子宫的作用，同时还能够清洁子宫内部环境，减少细菌的滋生，预防炎症的发生，有利于养护子宫，适合日常养生。

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