肾好的男性可能才有的五种表现 占的多肾或许保养不错（你也有吗）

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肾的健康与否对男性来说非常的重要，很多男性最不想听到的估计就是肾虚。肾是我们人体最重要的器官之一，功能很多也很重要。肾不好，男性身体排毒功能就差，代谢循环能力也会下降，身体就会出现一些不好的表现。相反如果男性身体常有这几种表现的话，说明你的肾保养的还不错，值得恭喜。

头发黑亮的男性一般肾都不错。肾藏精，主头发的生长，因此肾好的男性，头发一般比较旺盛。肾功能强，男性的排毒功能就强，因此毒素少，血液畅通，所以头发就会乌黑有光泽。虽然我们日常总在调侃，男性秃顶和发际线后移的问题很常见，但并不是正常的，有肾虚的可能性。

腰部有力强壮的男性一般肾都非常健康。肾和腰部相连，肾就在腰部的后方，因此一旦肾出现问题的男性一般腰都不太好，腰部无力发酸都是有可能的。日常生活中提到肾虚我们一般就会想到腰不好，正是因为这个原因。肾好的男性腰好，所以下肢一般也比较强壮有力，反而肾不好的男性，腰不好，腿脚通常也会比较虚弱。

听力好也是男性肾好的一个明显的表现。中医讲肾气通于耳，肾和则能闻五音，意思就是说肾好不好通过耳朵就能反映出来，肾好耳朵听力就好，对于声音就能比较敏感。如果男性常常出现耳鸣等耳朵的情况，不仅要检查耳朵，也要检查检查肾，或是肾虚了，该补补肾了。

排尿没有问题的男性，一般肾也比较好。肾是我们泌尿系统的重要一环，肾虚的男性，排尿往往会出现很多问题，比如尿液发黄，尿液的泡沫比较多，或者是排尿困难和排尿无力等。如果男性日常在上厕所的时候，一定要观察一下自己尿液的颜色和泡沫情况，如果等到出现排尿困难的时候，肾虚的问题可能就比较严重了。相反如果要是尿液颜色正常，排尿正常的男性，肾是比较健康的。

手指月牙明显的男性往往肾也比较健康。肾是参与我们代谢的重要一环，肾主气血，气血不足的男性手指的月牙就会非常不明显。手指的月牙是反应我们健康的一个重要的标准，关乎我们的气血循环。肾贮藏精气，能够帮助人体造血和促进血液循环，肾虚的男性体内寒气就会比较重，气血也会不足，月牙就会缩小。如果男性手指上的月牙很明显，并且很多手指上都有的话，说明身体气血比较足，肾功能比好。

精气神也是反映一个男性肾好不好的重要表现，有精气神的男性，肾往往都很好。有精气神的男性通常身体比较健康，显得比较年轻。一个人是否显得有精气神和显得年轻和肾气有很大的关系，肾藏精，以气为用，因此肾好不好关系着一个人的精神面貌。肾不好的男性，显得就会比较衰靡。

男性如果有以上这些表现的话，说明生活习惯很好，肾保养的不错，可以继续保持下去，衰老的也会慢一些。相反如果男性现若是出现以上这些表现都相反的情况下，十有八九说明肾比较虚了，肾或许出现了一些小问题，需要补肾了。

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