大姨妈走后 多吃这4种养生食物（越吃子宫越干净 女人别错过）

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大姨妈走后，多吃这4种养生食物，越吃子宫越干净，女人别错过，姜枣红糖水，姜枣红糖水具有温经散寒功效，适用于寒性痛经以及黄褐斑，在大姨妈走后每天喝一碗，可以增强子宫的排毒能力，是子宫越来越干净，下次大姨妈时疼痛感越来越轻。

姜汁薏苡仁粥，作为众人皆知的经期养生粥，它具有温经化瘀的效果，尤其是大姨妈期间出现的较多血块和淤血，多喝一点可以很好的清理淤血，姨妈走后每天喝一碗，可以驱寒祛湿，美容养颜，吃子宫越来越干净。

桂圆红枣粥，桂圆红枣粥是一款非常不错的美容养生食品，桂圆补脾补气，养血安神，红枣的强筋健骨，有补血行气，滋润养颜之功效，大姨妈走后喝一碗，不仅能够补血，还能尽快清理大姨妈的血块，子宫越来越干净。

当归黄芪乌鸡汤，它是一道滋补保健药汤，当归补血，黄芪补气，乌鸡滋阴补肾，组合之后可谓一道补身绝佳，可以提高生理机能，延缓衰老，对于妇女同志贫血，有明显功效，大姨妈走后每天喝一碗的，补血养气，子宫越来越干净，越来越健康。

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