冬季多喝汤 来年身体好（分享5道滋补暖身汤 做法请收好）

冬季多喝汤，来年身体好。今天给大家推荐5道适合冬天喝的暖身滋补汤，没难度，厨房新手也可以做好，喜欢喝汤的朋友们赶紧收藏吧！

【白萝卜玉米骨头汤】

做法：1.准备好食材，分别有白萝卜、玉米、猪脊骨。2.把猪脊骨洗净焯水5分钟。3.放入锅中，倒入适量清水，煲汤两小时。4.把白萝卜和玉米洗净切好。5.煲汤时间剩余40分钟的时候，放入白萝卜和玉米，继续煲汤。5.出锅前再撒入盐拌匀，即可。

【菠菜猪肝汤】

做法：1.准备好食材，分别有猪肝、菠菜、生姜。2.把菠菜洗净。3.把猪肝洗净切薄片，放入料酒和生粉拌匀。4.把菠菜放入开水锅中焯水10秒，捞起过凉。5.起油锅，放入姜片和猪肝爆炒。6.倒入适量清水煮开，放入菠菜，撒入盐拌匀即可。

【党参鸽子汤】

做法：1.准备好食材，分别有党参、红枣、枸杞、鸽子。2.把鸽子洗净，放入开水锅中，焯水10秒，捞起再清洗一遍，剁成大块。3.把鸽子、党参、红枣放入一个大碗中，倒入适量清水，入蒸锅大火蒸30分钟。4.放入枸杞再蒸10分钟，撒入盐拌匀，即可。

【板栗红枣猪肚汤】

做法：1.准备好食材，分别有猪肚、红枣、板栗、生姜。2.用面粉把猪肚里面的粘液洗干净。3.把猪肚上的油脂切掉。4.用盐把猪肚外侧揉搓一会洗净。5.锅里倒入适量清水，放入猪肚和生姜，焯水10分钟。6.砂锅中倒入清水，放入猪肚，煲汤两小时。7.板栗加热开水和盐焖一会，剥好洗净。8.把猪肚捞起晾一会切成小块。9.把板栗、猪肚、红枣放入砂锅中，继续煲汤1个小时，最后撒入盐拌匀，即可。

【党参猴头菇骨头汤】

做法：1.准备好食材，分别有猴头菇、党参、筒骨、生姜、枸杞。2.把筒骨洗净焯水5分钟。3.把筒骨、党参、生姜放入锅中，倒入适量清水煲汤两小时。4.把猴头菇放入温水中浸泡30分钟，泡发时换两次水，每次换水都要挤干水分，泡好的猴头菇去蒂，撕成小块。5.煲汤一个小时后，再放入猴头菇。6.最后放入枸杞，撒入盐拌匀，即可。

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