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暮春时节 这5种水果正当季(个个新鲜 便宜营养味道好 别错过)

2022-12-28 分类:养生资讯

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暮春时节,一年之中最美的季节。美在花儿吐艳,美在柳枝婀娜,美在山峦叠翠,美在处处芳菲浸染,一片生机盎然!对于吃货来说,又到了尝鲜的季节,各种稍纵即逝的春令美味,以及随着气温回升自然成熟的瓜果蔬菜,肥嫩饱满,无不诱惑着人们的味蕾。

水果是自然界赐予我们的食物之一,酸甜多汁,能解渴解腻也能为身体补充营养素。虽说随着大棚种植的推广,很多水果的季节性已不那么明显,但自然成熟的和温室种植的,口感和营养差别还是很大的。接下来给大家分享5种暮春时节正当季的水果,个个新鲜,便宜营养味道好,别错过!

草莓,深受大众喜爱的水果之一,外观像一个圆圆的爱心,色泽呈鲜艳的大红色,表面还附着黑色的小种子。新鲜的草莓,娇嫩欲滴,咬一口酸酸甜甜的汁水就会流出来。草莓营养丰富,含有大量的维生素、纤维素、微量元素以及胡萝卜素、果胶等营养物质。因此,草莓还有着“水果皇后”的美誉。这个季节正是草莓大量上市的季节,价格比冬季便宜好多,要多吃哦!

沃柑属于春桔的一种,成熟期在每年的一到二月份,果期可达四个月之久。沃柑外观喜庆果皮薄,果肉饱满滑嫩,口感柔爽,吃起来酸味低甜味高,个人认为比其它种类的桔子味道都要好。这个季节,沃柑成为吃货眼中的“水果新宠儿”,当之无愧。

在我们本地,就有不少枇杷种植基地,每年到了这个季节,一串串圆溜溜、金灿灿的枇杷就会挂上枝头,随着春风轻轻摇曳,果香味满园飘散,非常诱人。枇杷皮薄肉厚,一口下去,满满果汁,那甜中带酸的滋味,让人回味无穷。不仅如此,枇杷还被称之为“果中之皇”,即可当果实食用,还可入药,营养价值不可小觑。

菠萝,热带水果之一,原产于巴西,16世纪流传入中国,如今整个热带地区均有种植。菠萝果肉金黄香味浓郁,吃起来甜中带酸,清爽多汁。但吃菠萝之前,需要把它放进淡盐水中浸泡,使其所含的部分酸味溶解在水里,吃起来才会更甜。同时,菠萝中所含的具有刺激性物质也会分解在水里,食用之后就不会产生过敏症状。

樱桃,成熟期一般在每年的四到五月份,色泽艳丽,犹如一颗颗晶莹剔透的红宝石,咬上一口酸酸甜甜的汁水就会充满口腔,那种舌尖微颤的感觉让人久久不能忘怀。樱桃味道好,营养也颇为丰富,其中铁含量每百克可达59毫克,维生素A的含量也要比葡萄、苹果高好几倍。眼下又到了樱桃上市的季节,爱美的小仙女们别忘记吃哦!

以上就是今日分享,您的家乡还有哪些暮春时令自然成熟的水果,欢迎下方评论区留言,感谢您的支持,祝您生活愉快!

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