上班族如何保养颈椎

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如今的上班族是“低头族”的重要成员，上班面对电脑，下班面对手机。一天超过10个小时在上网，颈部的压力非常大。

护颈围，顾名思义，就是用以保护颈部的围布。随着科学技术的发展，护颈的材质已经不限于通常的布料，它的功能也不仅仅限于保暖了。可以促进身体新陈代谢，调节神经系统，激活内分泌。镇痛祛寒、扩张血管。

白领护颈保健很重要 “很多人觉得扭一下是小事,但对脖子来说,可就是大事了。”从人的后脑勺到锁骨之间,都是脖子的领地。

护颈围的面料轻薄柔软，排湿透气效果也特别好，即使是高强度的运动，也能做到暖而不闷。更重要的是不会刺激皮肤，带上来回扭脖子也不会有阻碍感。

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