道教和佛教都禁止吃肉 为何和尚肥胖而道士清瘦（其实和饮食无关）

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导言

中国历史上影响最大的两大宗教：佛教和道教。相信佛教以求转世轮回，相信道教的人则希望能得道升仙。道士和和和尚一样吃素，为什么和尚一般都胖，道士一般都瘦？

为什么和尚和道士两者的形象差距这么大？

不但每个人都有这种固有的印象，甚至连影视剧里也是这样，想必有心人早就发现了这一点，所以很多人就有疑问，道教和佛教都是素食者，为什么和尚和道士两者的形象差距这么大？知道原因后你就会发现原来如此简单。

有心的人甚至借此攻击僧侣，以为他们只是表面上的素食者，背后可能还在背地里吃肉，其实还真没有，大家可不要误会。许多人认为和尚和道士每天吃素食，但是和尚不注意运动，道士经常运动，这就是为什么和尚胖而道士瘦，其实“和尚和道士都吃素食”根本就是一个伪命题，史书上记载，汉传佛教素食的传统起源于南北朝时期的梁武帝，他信佛、不吃素食，并大力提倡这一戒律。

然而，道教是不同的。道教的起源应该在春秋战国时期，至今已有2000多年的历史，魏晋南北朝时期开始蓬勃发展，当时的审美，以骨感美为美。魏晋南北朝时，道教的传播遍及东方大陆，甚至蔓延到希腊、波斯湾等地，并由此结合产生了道教形象。事实上，道教对饮食的规定也是不同的，道士也是分两派的。

和尚肥胖，道士清瘦，其实和饮食无关

一种遵循古老的规矩，他们不能成家，也不能吃肉。另一种人不仅可以吃肉，还可以娶妻生子。从严格意义上讲，僧侣们都是肥头大耳，道士们都是瘦骨嶙峋的，这是不对的，因为这一点不能一概而论。僧人吃的都是大锅饭，而且僧人吃的不只是素食，他们的菜肴基本上都是蒸、煮，很健康。

这种东西虽然健康，但没有油水就很容易饿，这就导致了僧人吃得更多，同时他们的日常运动也更少。你可以仔细看，一般的和尚每天都要做的就是打坐、念经、冥想，每天的活动量很少很少，这样每天的消耗量太小，时间长了会胖起来也很正常。

佛家讲万法皆空，他们对自己身体特别重视，值得一提的是，现在僧人吃的素食更多了，其实很多素食者身体里积聚的脂肪比肉还多，在这种情况下，想要不胖都很难。

而道教的教徒们就不同了，他们与佛教正好相反，道家的教徒最终的目的是要脱离外界而成为仙人，他们最想要的是有一个强壮的身体。

长年居住于道观的道士，每天都要练武术，消耗能量很大，佛教的武僧，每天消耗能量也同样很大，所以他们也不会发胖，因为消耗够多。另外，道士还喜欢下山云游，有时还会辟谷，好几天不吃东西，换谁其实都不会太胖。

结语

事实上，无论是道教还是佛教，它们都是影响较大的宗教，只是由于起源和发展的不同，才让我们看到了现在的差异，但我们不能用它们来界定一个宗教的形象，毕竟，人的肥胖与人的基因也有着紧密的联系。大家都知道，一旦体内有了肥胖基因，瘦身是很困难的，所以当我们看到胖道士时，不必怀疑他们的修行功力。

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