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冬季水果要多吃 富含维生素C对皮肤好(市场价4块钱1斤)

2023-01-07 分类:养生资讯

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这个冬季可真够冷的,在东北的室外都不敢露出脸蛋来,生怕待时间长了会产生冻伤。秋冬季节本就要比春夏的空气干燥许多,可能多数男生不会有太大感触,但是女孩子在冬天就会将补水乳液换成保湿霜,因为乳液的质地太稀薄,已经不能在这时候起到很好的锁水作用了。

不过咱们的皮肤好不好,也不能都指望护肤品,主要还是需要由内而外的补给,才能让皮肤散发出健康白皙的光泽感。大家应该知道维生素C对人体的重要性,不仅可以帮助我们增强身体免疫力,还有美白、抗衰的功效。

补充维生素C最直接的方式就是食补,因为很多水果和蔬菜中都富含维生素。尤其是猕猴桃、柚子、柠檬、橙子等常见的水果,每一种都足以被称为“维C之王”。不过有些人不能吃酸,而橙汁也是大多数人都不会抗拒的饮品,因此橙子每年的销量都很可观。

不过挑橙子也是个技术活,今天资深吃货小编就来给大家介绍一款人见人爱的“麻阳冰糖橙”,市场上都叫它“冰糖柑”。橙子千千万,可品种和产地不同,从外形、口味到食品价值的区别也特别大。冰糖柑产自湖南,皮薄肉厚、果汁丰富、甘甜可口,还富含维生素C。

麻阳冰糖橙虽然很有名,但并非高端名贵水果,市场价才卖4块钱1斤,普通老百姓也吃得起。不过别小看了它,这款冰糖柑不光很好吃,全身还都是宝咧!不管是它的叶子还是果皮,甚至连种子和桔络都有药用价值,而橙花在经过熏制之后也可泡茶喝,口感很清新。

小编之前就不是很喜欢吃橙子,主要因为不好扒皮;而麻阳冰糖橙我却甘之如饴,它的果肉就可以向上图一样分离,看上去很像艺术品,吃起来也方便得多。冬季常吃这种水果,可以美容养颜,其中富含的维生素C对皮肤非常好,美白、补水还抗衰老呢!

冬季这水果要多吃,富含维生素C对皮肤好,市场价才4块钱1斤

小编前几天刚买了10斤,也不算特意囤年货,估计也就够我吃半个月的。他家的冰糖橙都是现摘现发的,直接从湖南当地邮寄,保证个个果实饱满、汁水甘甜、橙香满满,好看又好吃。咱们直接跟果农购买,比去市场上便宜得多,而且在市场上还真就未必能买到真正的麻阳冰糖橙。

现在下单10斤才付14.9元,可比市场上4块钱1斤便宜多了,皮薄多汁、薄甜可口,推荐你们抓紧入手尝尝,好吃到停不下来!

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