每天坚持喝酒的人 身体会发生什么样的变化（你知道吗）

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酒文化是中国几千年重要的一个文化。在现代生活中也是很多人都离不开酒的，无论是开心、伤心，还是在职场生活中，酒都是重要的一个角色。

很多人都知道长期饮酒对身体有一定的损伤，酒精会伤害人体的肝脏，以及对血管等方面的健康也会有一定的负面影响。可是也有一些人抱着比较侥幸的思想，认为每天只是喝几杯小酒，身体不会出现什么特别大的问题。

正常来说，酒其实可以促进人体的血液运行，使人保持容光焕发。同时刺激一些精神状态，但是如果每天都坚持喝酒的话，身体可能就并不只是会出现愉悦了。长期坚持“小酌”的人，身体会有4个变化，并没有想象中的好。

1.出现胃病

每天坚持喝酒，长期下来很可能就会导致各种各样的胃病出现。因为酒精在进入人体胃部的时候，最直接伤害到的就是胃黏膜，胃黏膜是保护胃消化的重要屏障。长此以往的话，酒精逐渐地腐蚀掉了胃黏膜，会导致消化出现各种各样的问题。

2.酒精肝

长期饮酒，身体受到损伤最大的是肝脏。肝脏是人体消分解和消化酒精最主要的脏器，常年饮酒的话，肝功能会出现逐渐的代偿，而酒精肝就是一种长期大量饮酒所积累出来的慢性疾病。

当出现这样的疾病的时候，会出现食欲不振、乏力发热等症状，尤其是对于酒精的分解功能会逐渐的下降，经常喝酒的人一定要对此有所注意。

3.记忆力改变

饮酒不仅仅会带来血液的沸腾、肝脏的改变，对于大脑也会有一定的影响，尤其是对于中枢神经。经常饮酒的人可能会有这样的体验，那就是喝断片之后，整个人就记不得前一天发生的事情，这就是因为酒精对于中枢神经系统起到了一定的刺激。

而长期饮酒的话，这样的刺激会加大，导致记忆功能受到损害，出现记忆力下降的症状。

4.血压变化

酒精和血压是两个反比的，酒喝得越多的人越容易出现高血压。虽然说酒精只是高血压的一个危险因素，但是大量的临床实验证明，长期饮酒的人出现高血压的几率是更大的。

如果经常每天都小酌几杯，那么长此以往，自己患上高血压以及出现心血管疾病的几率也会逐渐加大。另外，对于血脂功能代谢和血糖也会有一定的影响。

常年饮酒的人，以上的4大疾病都是经常会发生的，可是很多人并不以此为戒，认为自己每天所摄入的量有限，只是小酌几杯。

但这对于人体来说是一个比较主观性的看法，很多人经常喝着喝着就忘记节制自己的量，所以为了健康着想还是要控制，不要每天饮酒，尤其是不要空腹饮酒！

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