保温杯里泡枸杞真的养生 这种枸杞要小心（可能吃成器官衰竭）

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“人到30不得已，保温杯里泡枸杞！”这虽然是网友戏称某位艺人的一句玩笑话，但是却也实实在在的说明了人到中年时身体机能下降给我们带来的种种无奈，当我们每天早上起来，不再像从前那个精壮的少年一样充满活力，反而依然带着些许疲惫的时候，我们不得不摇头苦叹，告诉自己该养生了。

由于大多数的男性在过了中年之后都会或多或少的表现肾虚肾亏的状态，所以人到中年想要养生，补肾确实是比较重要和关键的一个环节，提到补肾，我们就不得不提起枸杞子，枸杞子的好处非常多，具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴等等功效，专门针对腰膝酸软、肝肾阴亏、头晕目眩、咳嗽、遗精有着非常好的治疗效果。所以很多中年朋友，经常会用枸杞泡水来慢慢的调养身体，从养生的角度来讲，这确实是一个非常好的方法。

不过我们需要注意的是，据报道，目前在市场上流通的一部分枸杞，很有可能对身体有着极大的危害，这是由于我们购买的很有可能是用硫磺泡过或熏过的枸杞，因为商家发现，用硫磺泡过或熏过的枸杞具有很好的防腐性能，而且最重要的是在颜色上面会更加的鲜艳亮丽，用句俗话说就是卖相很好，但是这种枸杞不仅不会对我们身体产生好处，而且还会严重损害我们的身体器官，硫磺进入到身体当中之后，会给肝肾系统带来极大的负担，导致肝肾中毒，长期食用这种枸杞可能会导致我们某些内脏器官的衰竭。

我们先抛开这些黑心商家利欲熏心的行为不谈，因为巨大利益的驱动下，很多人都无法保持内心的平静，对于这些行为，自然有执法机关去处理他们。但是我们却要学会合理的自我保护，也就是说在选择购买这些枸杞的时候，我们要学会分辨哪些是好的枸杞，哪些是被硫磺泡过的枸杞。所以在选择枸杞方面，我们应该注意以下几点：

1、注意颜色

上面我们曾经提到过，被硫磺泡过的枸杞在颜色上面非常鲜艳，甚至有一种让我们肉眼都觉得非常不自然的现象，所以我们在选择枸杞的时候，看见颜色非常鲜艳的枸杞就应该注意，正常情况下的枸杞是颜色发暗，甚至略带土黑色，这样的枸杞卖相虽然不是很好，但却是非常接近自然颜色的枸杞。

2、注意手感

正常情况下用硫磺泡过或熏过的枸杞，摸上去会有一种非常黏的感觉，就像是上面有一层黏黏的膜一样，但是自然风干的枸杞却没有这种感觉，而且我们也可以拿一粒枸杞掰开来看一看，如果内外的颜色有明显差异化的话，那么很有可能就是硫磺泡过的枸杞。

3、注意味道

从味道方面我们也可以很好的辨别一颗枸杞是不是天然的，我们只需要拿着一颗枸杞放到嘴里，轻轻的品尝一下，如果发现枸杞的味道呈微酸略带苦味并且舌尖有辛辣的感觉的话，那么有可能这就是被硫磺泡过的枸杞，但是如果发现枸杞是微酸的味道略带甜味并且略带清香的话，那么这个枸杞就是天然的。

把握好以上3点，我们就很有可能选购到比较优质的枸杞，即使不是优质，最起码也是天然的，对我们身体是没有危害的。除此之外，任何事物有利就有弊，想要通过枸杞达到养生效果的话，我们还需要注意以下几点：

1、生病的人尽量不要吃

枸杞虽然对身体的好处比较大，但是从中医角度来讲，枸杞属于温热性质的药材，如果我们正在感冒发烧、腹泻、或者身体存在某些炎症的话，我们暂时最好不要吃枸杞，因为这个时候吃枸杞可能会加重我们身体的病情，这对我们身体是有一定伤害的。

2、身体健康没有必要吃

枸杞具有很强的滋阴补肾明目护肝的效果，对于很多肾虚肾亏的中年男性有着非常好的疗效，但是对于那些日常生活非常好，身体保养的非常健康的中年人来说，是没有必要吃枸杞的，古语有云：“是药三分毒。”身体健康的状态下，我们只要合理的保养自己的身体就好，还是尽量要少碰药物。

3、泡水之后最好吃掉

很多朋友利用枸杞泡水，把水喝掉之后，枸杞也随之倒掉了，其实这样做是比较可惜的，因为即使泡过水的枸杞里面仍然还有很大一部分的营养成分，正确的做法是我们在喝掉枸杞泡过的水之后，把里面的枸杞也吃掉，这样做可以最大限度的利用枸杞的营养来补充我们身体。

任何事物都有正反两个方面，世界上最珍贵的药材也有它的弊端，所以我们在使用这些有利于我们身体的食物或物品的时候，一定要注意趋利避害，合理的利用正确的方式来养生才能有效地帮助我们达到目的。

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