女性经期能喝补气血的中药吗（中医善意提醒：这样吃排毒效果更好）

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其实在我们的日常生活之中，中药是十分常见的，有不少人就会在自己生病的时候选择通过服用相应的中药来对自己的病症进行治疗。然而在服用中药的时候，也有很多需要我们特别注意的事项。尤其是对于女性朋友们而言，在她们经期来临的时候是一种非常特殊的时间段，所以也就有不少女性朋友会有这么一个疑问，在自己月经来潮的时候还能不能服用中药了呢？

在女性朋友们处于月经来潮的时候其实是不能饮用补气血的重要的，否则很容易就会出现经血量增多的状况，并且导致月经时期延长，持续出血断不干净的状况。所以不建议女性朋友们在月经来潮的时候和此类的药物。

在正常情况下，女性朋友们在月经来临的时候尽量避免服用药物。因为对于女性朋友们而言，她们的月经周期都是有一个过程的，处于这个过程之中的时候她们身体内的子宫内膜就会出现剥脱的现象，若这段过程之中食用补血益气的中药很容易就会导致子宫内膜剥脱不全的状况发生。

所以说我们建议女性在月经期间不要服用哪些补充气血的药物。对于本身气血不足的患者来讲则需要在自己月经来潮期间暂停服用药物并且等到月经结束之后恢复正常用药。

那女性朋友在月经期能喝中药吗？

其实对于女性朋友们能不能在自己月经来潮的时候喝中药主要还是要根据中药的用途以及药性进行判断的。

若是治疗月经量少类型的中药就是可以喝的，并且需要女性朋友们坚持喝到月经量增多达到正常情况的时候才停止。

若是为了治疗痛经现象的重要那么就需要女性朋友们适当的注意一下了，因为有很多治疗女性痛经的药物同时也有着活血化瘀的功效。

若是治疗妇科炎症类型的中药，那么对于女性朋友们来月经的时候就是坚决不能够再喝了。这位这一类的药物往往偏属于寒性，此时喝药的话很可能就会出现月经量减少以及痛经的状况。

总的来说就是，女性朋友们在月经期间只要需要饮用的药物不过于燥热或者是寒凉，那么就是可以喝的。

女性朋友在月经来潮期间吃些什么更有助于排除体内的污血？

首先我们需要对月经有一定的了解，月经其实就是女性朋友每个月子宫内膜出现的一次脱落现象，并且随着她们体内的内分泌、雌激素以及孕激素的变化，在逐渐到达下一个月的经期之前会发生增厚的状况。之后子宫内膜就会开始脱落，所以我们通常所说的污血其实只是子宫中正常脱落下来的内膜。

而在我们中医学的角度上来讲，它与人体内的肝脏以及肾脏都有着密不可分的联系。肝脏苍雪、肾脏藏精，所以说当女性子宫内膜开始脱落的时候，她们的身体中就会出现暂时的精血亏空状况。

所以在女性朋友们处于这段时间之内，就应该一方面给自己养血，一方面来为自己补益肾精。常吃红豆汤、红豆粥以及红糖水之类的食物，蔬菜方面则选择一些黑木耳以及紫菜等食物，都有助于经血的排出。

对于体寒的女性朋友来讲可以多吃一些能够温暖身体的食物，例如羊肉、梨子、生姜以及荔枝等等。

而有痛经现象的女性则可以经常食用能够舒缓痛经状况的食物，例如香菜、山药、葡萄、胡萝卜、菠菜、海带等等。

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