流口水 大暑天(金山居民都爱吃这道滋补美味...)
2023-01-27 分类:养生资讯
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昨天是农历二十四节气之一的大暑
民间有一种说法
大暑期间要吃羊肉、喝羊肉汤
不少市民也早早买好羊肉羊汤
在家中和亲友共同享用
一早,朱泾镇金来苑居民区的陈宝妹夫妇就去买了羊肉羊汤。
一整块羊肉分成一片片,整齐地摆放在盘子里,皮肉相连、肉质紧实,让人食欲大开。
一旁的陈阿姨将羊肉汤
倒入锅中加热
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红烧羊肉则色泽鲜亮、香气扑鼻
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不一会儿,美味的红烧羊肉、白切羊肉、鲜美的羊肉汤已经上桌,大家纷纷吃起来,享受着夏日滋补美食。
民俗专家介绍,在大暑期间,喝点羊肉汤、吃点羊肉已经成为了许多市民的日常首选。
民俗专家 胡林森:
大暑天气热、高温,在民间过伏天的办法是要吃清凉的、消暑的食品,今天大暑喝羊肉汤,使身体多出汗,排除体内的各种毒素。
羊肉具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰、开胃健身、助元益精之功效。暑天,人体能量消耗比较多,用充长形气的羊肉补充能量,应该说是非常合适和必要的。
同时,民间还有饮伏茶、晒伏姜这种习俗,泡金银花、白菊花消暑饮料,也可以达到既清凉解暑又开胃排火
上观号作者:上海金山
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