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鸡肉这样做(简单美味又养生—家常虫草花蒸鸡)

2023-05-01 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 368 个字,阅读大概需要 1 分钟。

每到炎炎的夏日,厨房跟蒸笼无异,浓浓的油烟加上闷热的气温,压根就不想开火,但是没办法,人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌,今天就带给大家一道营养又简单美味的养生菜,没有油烟,虫草花蒸鸡,下面跟我一起做起来吧。

所需食材:鸡肉,泡发的腐竹,泡发的香菇,虫草花,葱姜,生粉,家常调味料

首先处理鸡肉,鸡肉洗净剁块,置于干净的空碗内,加入适量的盐,生抽,蚝油,胡椒粉调味

放完调味料后接下来加入一勺生粉。

放入泡发好的虫草花和香菇。

最后加入葱姜去腥。

然后使用我们的迷之左手,将其抓拌均匀,腌制18分钟。

将泡发好的腐竹均匀平铺碗底,将腌制好的鸡肉放在腐竹上。

起锅烧水,将我们的鸡肉置于锅中,大火蒸制20分钟,将鸡肉蒸熟。

打开锅盖,香味扑鼻而来,出锅后上撒葱花,香味更加。

等不住了,赶紧夹上一块,满口生香,简单滋补又美味的虫草花蒸鸡,自己在家也赶紧做起来吧。

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