面诊与面刮：既可以美容又可以保健脏腑的面部美容刮痧
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现在很多人对刮痧比较了解，但却不知道面部也能刮痧，今天我们就聊聊通过面部的诊断与面部刮痧的作用。
面部皮肤滋润，有光泽是身体健康的标志。面色苍白或萎黄、干燥、缺乏光泽、肌肉松懈、出现皱纹，或有黑眼圈、色斑等，是细胞缺乏营养的表现，也是体内脏腑器官亚健康或发生病理变化的细微征兆。面部保健刮痧既可以达到美容的效果，又有保健脏腑的作用。
一、面诊
l、脸上长痣、痦子;表示该部位脏器先天功能不足。
2、脸上长斑：表示该部位长期慢性耗损形成的慢性疾病(3～5年形成)。
3、脸上长青春痘：表示该部位脏器现阶段正存在炎症病变(短期形成)。
4、全脸青春痘、斑：是内分泌失调或肝脏免疫功能下降。
二、面部刮痧
1、面部刮痧是双向(经络+气血)的调理;
2、面部刮痧调的是人体气血运行的通道，是对整个人体“面”的调整。
三、面部刮痧的好处：
加速我们的新陈代谢，疏通经络，畅通气血，深层排除面部毒素，促进血液循环 ，美白淡斑，提升面部轮廓，使皮肤从内到外紧实红润通透有光泽。
面部刮痧主要是疏通面部的经络，脸上长痘长斑主要是因为气血不通畅、气滞血瘀所引起，如果经常对面部进行刮痧，这些问题就会迎刃而解。
四、人体的面部经络有9条
1.任脉：(会阴开始，止于人中附近)主妇科和月经。如果任脉不通，会引起月经量过多或过少，容易感染妇科疾病，反映在面部就是暗黄无光泽长色斑。
2.督脉：(尾椎骨穿过百会穴，止于人中附近)主气。如果督脉不通会引起肩周炎颈椎病腰膝酸软，反应到面部就会毛孔粗大，蜡黄。无弹性.
3.膀胱经：(从脚底到环跳穴止于内眼角睛明穴)如果不通会出现尿频尿急浑身无力，反应到面部就会有
黑眼圈眼袋。
4.胆经：(在头部最多的一条经)表现为太阳穴青筋外露，容易脾气暴躁，肝气郁结，引起乳腺增生。胆经主人的思维能力，不通的话，还会影响我们的记忆力，引起偏头痛，反应到面部就是外眼角长色斑，额角青筋暴露.
5.胃经:(起于眼底的承泣穴)，四白穴又称美容穴。胃经不通会出现消化不良的现象，反应到面部会出现面部肌肉松弛无弹性发黄无光泽，反映到眼部就是眼袋突出。
6.大肠经：(主排泄)便秘.口臭或者便溏。肺和大肠相表里，肺主皮毛，反映到头面部就是毛发干枯，皮肤粗糙，苍白无血色。
7.小肠经：(主吸收)不通会引起心慌胸闷，会使人过胖过瘦，面部会使人眉心长痘。
8.三焦经：(主气)不通会偏头痛、头晕耳鸣、上热下寒;手足怕冷、倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力、食欲不振。
9.肝经大络：(主解毒)肝经不通会引起眼睛干涩，解毒功能差，月经量少，脾气急躁，反映到面部引起长斑，面色暗黄。
五、面部刮痧注意事项
1、面部刮痧时应避风和注意保暖
首先刮痧时应避风保暖。如果进行刮痧的屋内温度低应减少暴露的部位，而且夏季刮痧也不能在有风的地方进行。这是因为刮痧时皮肤汗孔开泄，一旦遇风寒气，就会通过开泄的毛孔直接人体，不但会影响效果，还会诱发风寒。
2、面部刮痧后喝一杯热水
由于刮痧时会会消耗体内很多水分，所以刮痧后要喝一杯热水，这样不但能补充消耗掉的水分，还能促进新陈代谢，从而加速代谢产物的排出。
3、刮痧后洗浴的时间
面部刮痧后要等到皮肤毛孔闭合了才能洗澡，一般是在3个小时左右。那么在洗浴过程中，也可以进行刮痧，因为此时毛孔会微微的张开，这时候刮痧不但用时少，而且效果好。
4、不同种类皮肤病的刮痧方法
有皮肤病的朋友，刮痧要注意皮肤干燥、无炎症、无渗液、无溃烂，可以直接在皮损处进行，皮肤和皮下无痛性的良性结节部位也可以直接进行。
六、面部刮痧的坏处：
会留下一些黑斑(很正常，是毒素排除的表现)，不过都是可以消除的。此外长期刮痧容易引起以下问题：
1、长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担。
2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。
3、对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。
七、刮痧的手法：
开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：
(1) 承浆——听会 (2) 地仓——听会(3) 人中——听会 (4)迎香——听会 (5) 鼻通——耳门 (6) 晴明——耳门(7) 攒竹以下——太阳穴 (8) 额头分三段——太阳穴
用刮痧板轻轻按抚全脸。
按4所述刮痧路线，再由额头刮至下颌，即由8线至1线。提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。
用刮痧板轻轻按抚全脸。
颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。
面部刮痧时需注意：手法一定要轻柔，手持玉石刮痧板沿经络轻盈刮拭，不可用力过猛。
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