凤梨养生机营养饮品——荸荠豆浆
2023-05-01 分类：养生资讯
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荸荠不仅可以促进人体代谢，还具有一定的抑菌功效，是不可多得的健康食物。用凤梨养生机打成荸荠豆浆，同时可以促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。
材料及工具
黄豆80克、荸荠5颗、水1.2升
凤梨养生机
做法
1、先倒入水，放入过滤网，倒入黄豆和荸荠，再放入豆浆罩；
2、选择豆浆键，运行30分钟，运行结束后，按瞬间键，将豆浆从水龙头放出即可，加入少许蜂蜜更美味。
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