10款补气养生食品（为你的美丽与健康保驾护航）

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银耳羹一口一口，吃出胶原蛋白。银耳富有天然植物性角质，口感清心，具有滋阴的作用，是一种可以长期服用的润肤良品。

枸杞贡菊组合在一起，有清热降火、 排毒通便 、缓解眼部疲劳、减轻电脑辐射的功效，非常适合长时间面对电脑或手机的人群。

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一，蜂蜜既是良药，又是上等饮料，可以延年益寿。 十四行诗的花蜜礼盒，精选了3款花蜜：樱花蜜，茉莉花蜜，玫瑰花蜜。

对于体寒体虚的妹纸来说，办公室零食可以备点对身体好的冲饮，美味之余还调理了身体。这款四物膏就非常不错，调经养血，缓解痛经，零食养生法，也是大赞。

皂角米是皂角树的果实，其中富含胶原蛋白，它色泽清爽透亮，口感软糯鲜甜，是上佳的营养滋补甜品，可以有效改善肌肤问题，被称为“植物中的燕窝”。

桃胶又称桃脂或桃树泪，是从桃树的树干里自然分泌出来的略带甜味的树脂，是吃的上摸得着的健康，常吃能让皮肤水嫩有光泽哟。

莲子具有清热解毒的功效，可以补充人体所有需要的钙，维生素和蛋白质，常吃还可以美白哦

香甜可口的新疆大枣碰上酥香的核桃仁，又香又甜简直不要太美味~双重营养朝你袭来，拯救大姨妈，更能美容养颜。

经过精细研磨的红豆薏米粉，粉质细腻，而且充分留住了它的营养，味道甜美，冬天捧一杯真的是满满的幸福。而且它不仅好吃，还能排毒除湿气，简直就是女性居家必备啊。

采用古法熬制的红糖块可以说是香气动人，营养丰富，是女性不可多得的滋补美食。没事喝点红糖水，不仅能暖宫排毒，更能滋润皮肤，热乎乎的更是冬天必备哦。

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